4月26日(水) 雨
昨日歯医者で歯を1本抜いてもらった。一番奥が虫歯だった。
トンサンの残りの歯は15本になった。
トンサンは10年くらい3本の歯ブラシを使って、歯を磨いている。
左から普通の歯ブラシ硬さは「ふつう」、中は歯間ブラシ、そして最後に「ワンタフト」と言う一点だけを磨く歯ブラシ。
朝食後、昼食後、就寝前の3回だ。
結構時間がかかる。10分から15分くらい。
ところが先日テレビでは、朝食後に磨くのではなく、朝起きたらすぐに磨くのがいいと言っていた。
「寝ている間に虫歯菌が増える」らしい。
【院長ブログ】朝食後よりも起きてすぐの歯磨きがいい!?
う~ん、では朝起きての歯磨きは、普通の歯ブラシだけで軽く磨くとするか。
1日に4回も磨くことになるが・・・
親父も入れ歯だったけど、歯の丈夫さは遺伝なのかな?
歯の強さ、弱さは遺伝する?
73歳で15本しか残っていない。
80歳では10本残っているだろうか?
80歳で20本の歯を残す「8020運動」
今日歯医者へ行って、外してあった入れ歯も使えるようになり、夕食からおかゆを食べなくて済みそうだ。
何しろ他人と同じものが食べられなくては、手話サークルの団体旅行も行けない。
歯が弱いと気も弱くなる。歯は大事だ。