「つっかけペダルベルト」をやめて1年、結構効果があったことが分かった。もう湘南平なんて上れないな。

12月26日(木)　晴れ


「つっかけペダルベルト」を外して1年以上経った。

「つっかけペダルベルト」は、やめにした。

これが無いと足首が固定されないので、やはり安定感がない。
坂を上るときも引き足が使えず、片足だけの踏む力に頼ることになる。
ということで外してみたら、結構効果があったことがわかる。
しかし年を取って、足の引き抜きがヘタになりぬけなくて立ちごけが3回続いたので「つっかけペダルベルト」はやめにした。

「神奈川県立自然環境保全センター」までサイクリング。

「つっかけペダルベルト」の代わりに、「ストッパー」を付けていたが、意味が無いので外した。

 

まぁしょうがないなぁ、年寄りの運動能力に合わせないと怪我をするから。
もう湘南平なんて上れないな。