リビングメモ

素敵な日常にステップアップ

主人の腹筋台 

2008年06月26日 | ダイエット日記

とりあえず 20回

えっへん 出来るんです 

これは優秀で ふともも前部にもききます


今日から 同じ時間に体重チェックします 


体 重 48.5㎏   夕べ ビール飲んだし 

体脂肪 アウト  まだ公表できません 

この場をお借りして 毎日 


今日のお弁当☆カルビ丼

2008年06月26日 | 今日のお弁当

 お弁当どんぶりにしたら 簡単だったので 今日もどんぶり

デザートはみかん2個

ラクチン ラクチン 



期末テスト 一週間前

中間テストはさんざんだったので

今日からテレビ  です

 この子だけです