最近の食

このところの食生活に変化をつけるよう心がけているわけで。。。。。

だいそれた事はすぐ挫折してしまうので、おっさんのできる範囲で最大限の努力（ちとオーバーだが）をしてるわけです。

所詮夜はとで昼間の努力は水の泡なのだが・・・それでも成果が少しずつ出てきている自分に内心ニヤ。

今のとこ順調にダイエットは進んでいるのです

 

   

昨日の昼飯・・・・北関東の山の中、舞茸の天ぷらと田舎そば。この店美味いでっせ