毎度の定期検診
ちょいとめんどうなんだが、それはそれ。
去年から検診する場所が変更になり、社からはとても近い綺麗なクリニック
看護士さんが容姿端麗。
朝から検診に入るので、当然前夜の９時以降は飲食をしていません。
えっと。。。年に一度だけこういう日があるのはいいですね
クリニックに着きロッカー室で着替え
さっそく内科の診察と血圧測定。
実は、おっさん
「白衣シンドローム」なんです。
ドキドキしていると必ず言われます。
「力抜いてくださいネ」
その言葉でまたドキドキするのです
いつからだろう？気づいたときはこういう状況になるもよう。
そろそろ各パーツも傷みがひどいようで、磨きをかけなければと思うこの頃なのですが
たまにするゴルフと数ヶ月に何度か行く水泳
これじゃ運動不足になり、嫌～な血液になりそうです。
年々診断結果右肩下がり、o(〃＾▽＾〃)oあははっ♪ （商売と一緒じゃんｗｗ）
このへんでその角度を緩やかにしようと思ってるわけで。。。
しかし世の中はそう簡単に思うようにさせてくれません(;_; ))(( ;_;)
最近特に増えた、食事を伴う打ち合わせ＆会議
夕方からは、少なからずともお酒が入るし。。。
そこで考えるわけですね なんとかお酒を飲まずに済む方法 食事のカロリーを計算しながら摂取する方法
簡単に変えるには、職場を変えるのが一番手っ取り早いわけで、しかし生活できなくなるわけにもいかず、労働条件を維持しながら健康的な環境作り。
まだ、確立したものは「ありません」ρ(。 。、 )
なにかエエほうほうがあれば・・・・・・・・・