今日は降水確率が高かったがチャリでバスケに行けた!運良いよな~。帰りも降られず済んだし。
今日もシュートタッチはまずまず。フックもだいぶ様になってきた。
最初のシュート練習ではあんまり入らないんだけど…レイアップは安定してきた。意外と左の方が入るんだよなぁ。何でかな?
そして今日のスリーメンはかなりキツかった。ただでさえ蒸し暑いのに何十本もダッシュ!
完璧部活だよ。中学の頃だったら嫌になっちゃうけど、このメンバーだったらダッシュだろうが楽しい!
フリースローの調子は良く今日もノーミスでクリア!練習の合間に2本ずつ打って1本外したら腕立て5回のペナルティ。今週のペナルティは0回。でも家でやっとかないと。
金曜日って事もあって早めの試合。
1試合目はマンツーマンで来られて男性陣の中でも運動能力の高い方が俺に着いてきたのであんまり良いプレーが出来なかった…
バレーをやっていたらしくジャンプ力は凄いし、スピードもあり、ドリブルもシュートも上手い。さらに休日には野球をやっているなどかなりの万能っぷり。
ガタイも凄い。細身なんだけど腹筋割れまくってるし腕の筋肉も必要な分だけ着いてる感じ。
キツかったな~。フックを打てるスペースを確保するのがやっとでフォームもバラバラ。水曜はきれいに決まったのに今日は一本も入らなかった。
パスも単調だったかな~。リターンパスが多くてゾーンを崩すパスは出来なかった。奥が深い、パスの世界。
リバウンドは毎回OK。
でもディフェンスが甘かった。体力が無くなり足が動かなかったけど、中に入られ過ぎた。もっとタイトに付かないと!
良かったのはロングシュート。練習の時に何本か試してみて調子良かったから一本打ったら入った!
まぁ入ったから良いけど外れたらリバウンド取られて速攻に持って行かれた。テンポが早過ぎたかな…
総合的に見れば悪かったんだけど楽しかったなぁ。たぶん良い所と悪い所が交互に来たからプラスマイナス0って感じに思えたんじゃないかな?
まだまだ練習が足りない!土日はもっと試合に活かせる練習を取り入れないとダメだな~。
ママさん達に負けないように上達したい。
今日もシュートタッチはまずまず。フックもだいぶ様になってきた。
最初のシュート練習ではあんまり入らないんだけど…レイアップは安定してきた。意外と左の方が入るんだよなぁ。何でかな?
そして今日のスリーメンはかなりキツかった。ただでさえ蒸し暑いのに何十本もダッシュ!
完璧部活だよ。中学の頃だったら嫌になっちゃうけど、このメンバーだったらダッシュだろうが楽しい!
フリースローの調子は良く今日もノーミスでクリア!練習の合間に2本ずつ打って1本外したら腕立て5回のペナルティ。今週のペナルティは0回。でも家でやっとかないと。
金曜日って事もあって早めの試合。
1試合目はマンツーマンで来られて男性陣の中でも運動能力の高い方が俺に着いてきたのであんまり良いプレーが出来なかった…
バレーをやっていたらしくジャンプ力は凄いし、スピードもあり、ドリブルもシュートも上手い。さらに休日には野球をやっているなどかなりの万能っぷり。
ガタイも凄い。細身なんだけど腹筋割れまくってるし腕の筋肉も必要な分だけ着いてる感じ。
キツかったな~。フックを打てるスペースを確保するのがやっとでフォームもバラバラ。水曜はきれいに決まったのに今日は一本も入らなかった。
パスも単調だったかな~。リターンパスが多くてゾーンを崩すパスは出来なかった。奥が深い、パスの世界。
リバウンドは毎回OK。
でもディフェンスが甘かった。体力が無くなり足が動かなかったけど、中に入られ過ぎた。もっとタイトに付かないと!
良かったのはロングシュート。練習の時に何本か試してみて調子良かったから一本打ったら入った!
まぁ入ったから良いけど外れたらリバウンド取られて速攻に持って行かれた。テンポが早過ぎたかな…
総合的に見れば悪かったんだけど楽しかったなぁ。たぶん良い所と悪い所が交互に来たからプラスマイナス0って感じに思えたんじゃないかな?
まだまだ練習が足りない!土日はもっと試合に活かせる練習を取り入れないとダメだな~。
ママさん達に負けないように上達したい。