先週の水曜以来のバスケ

今日もバスケしてきました。先週の水曜日以来で久しぶりに間隔が開いたなぁ。
先週の金曜は行く予定だったのに台風のヤローが来やがったから行けなかった…

やっぱ一週間開くとスタミナが落ちる。
今日は人数が少なかったから試合を１時間程やったのだが、３０分過ぎからキツくなってきた。
いつもは試合は３０分くらいやり、その前は１対１や３対３などハーフコートの練習が中心。
まぁ１対１でもだいぶ体力が削られるんだけど…

スタミナがあった序盤はミドルシュートを３本程立て続けに決めて調子良かった。リバウンドも取れたしね。

しかし後半は体力が無くなりゾーンディフェンスに阻まれ０点…
あれだけ中を固められるとインサイドに入れないんだよなぁ。
なのでディフェンス重視に切り替えてパスを多くして、少しはチームに貢献出来たんじゃないかな？
ゾーン崩しは勉強の余地あり。

それにしてもママさん達のシュート力は確実に上がってるな～。
インサイドへのドリブル突破も決まるし、アウトサイドのシュートもかなり入る！次の大会は期待出来そう！！
得点力不足はここ一ヶ月でかなり解消出来たと思う。後は本番でどのくらい発揮出来るか。

大会まで一ヶ月と少し。ぜひ頑張って欲しい！！