ダンスは世界を救う！介護レクリエーション 知的障害者向けダンスににも繋がる優しいダンスエクササイズ デイサービスレクリエーション 介護予防教室 認知症カフェ 認知症予防運動 フレイル予防体操
🩷みんな笑顔に健康に！今日から出来る介護レク
https://danceclub.jp/recreation
世界中の誰もが、まずは歩くことから始めます。【貴方も踊れる】【二十歳を過ぎたらダンスを始めよう】【還暦になったらダンスを始めよう】
二十歳の方から 70代の方、遠方からも参加しています
老若男女 どなたでも 楽しく参加できる『ダンス・エクササイズ』です。
運動不足解消にもぴったりなので、お気軽にご参加ください！
💠こんな方を対象にしています！
【最近、笑ってない】
【一度ダンスを諦めた】
【初めてダンスをする】
【楽しい事を探している】
【何か新しい事を始めたい】
【還暦 退職後の趣味として】
【ストレス・ 運動不足解消】
💠こんな体験が出来ます！
【久しぶりに笑った】
【90分があっという間】
【優しい気持ちになれる】
【ダンスのイメージが変わる】
【こんなダンスなら私も出来るかも】
【大切な基本を楽しみながら学べる】
【こんなダンスがあるとは知らなかった】
💠1人1人が世界に一つだけの花を体験できる場所！
💠日本人にとって【音楽とダンスは最高のコミュニケーション】
💠合言葉【ゆっくり 丁寧に】
💠どんなダンス？
『美しい陽気な音楽に合わせて体を伸ばすだけ』
『元気のない時 落ち込んだ時に踊る』
『呼吸をするように無理なく踊る』
『歩ける＝踊れる』
『どこでも踊れる』
『普段着で踊れる』
『誰でも踊れる』
『綺麗になる』
『元気になる』
『若返る』
💠上手く踊れなくても、間違えても大丈夫です。大切なのは、相手の手をひねったり、不快な思いをさせないこと。レベルに関係なく、みんなが平等に楽しめるダンスです！
💠自転車に乗るのと同じで一度覚えたら何年経っても忘れません。一生の宝物になります。
🩷初めてのダンス
ほっとする 優しく触れる
【初心者コミュニケーションダンス講座】開催中
https://aochandance.com/
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💠どんなダンス？
『美しい陽気な音楽に合わせて体を伸ばすだけ』
『元気のない時 落ち込んだ時に踊る』
『呼吸をするように無理なく踊る』
『歩ける＝踊れる』
『どこでも踊れる』
『普段着で踊れる』
『誰でも踊れる』
『綺麗になる』
『元気になる』
『若返る』
💠上手く踊れなくても、間違えても大丈夫です。大切なのは、相手の手をひねったり、不快な思いをさせないこと。レベルに関係なく、みんなが平等に楽しめるダンスです！
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