今日の空は真っ青できれいな空だったよ!
やっぱり空がきれいだと、気持ちが元気になるね☆
一限目の授業は心理学!
結構心理学に興味を持っている子が多いんじゃないかな。
お昼頃に登校してきた子の中には「あ~心理学受けたかったのに・・・」とちょっと残念そうにしていた子もいたね(笑)
その思いは来週の授業で晴らしてください。
そして午後は、ヘアアレンジ!
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小学校の頃からショートカットだと、なが~い髪をいじるのってちょっと新鮮な感じです(笑)
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なかなかうまくピンでとめられなかったり、逆毛がうまくできなかったり…。。。
でも自分でいろいろやってみると、美容師さんやスタイリストさんのすごさを改めて感じることができるよね。
ワックスのつけ方やブラッシングのコツなんかも知れて、これは明日から活かすしかないっしょ~☆
そしてそして今週最後の授業はトレーニング!
教室からは悲鳴が聞こえたよ(笑)
今日はレジスタンストレーニングという重量や空気圧などの抵抗を総称したトレーニングを行ったよ。
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腕立て伏せ1つとってもた~くさんのレパートリーがあって、足を広げてやってみたり、肩幅に腕の位置を縮めてみたり。
最初は先生の指示についていっていたみんなも、徐々に腕や腹筋がプルプルしだして・・・・
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笑いながら倒れていたね(笑)
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器具がなくても楽しくトレーニングが出来る!それを今日は教えてもらったね☆
きっと土日は筋肉痛だろうなー。みんなお大事に!
やっぱり空がきれいだと、気持ちが元気になるね☆
一限目の授業は心理学!
結構心理学に興味を持っている子が多いんじゃないかな。
お昼頃に登校してきた子の中には「あ~心理学受けたかったのに・・・」とちょっと残念そうにしていた子もいたね(笑)
その思いは来週の授業で晴らしてください。
そして午後は、ヘアアレンジ!
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小学校の頃からショートカットだと、なが~い髪をいじるのってちょっと新鮮な感じです(笑)
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なかなかうまくピンでとめられなかったり、逆毛がうまくできなかったり…。。。
でも自分でいろいろやってみると、美容師さんやスタイリストさんのすごさを改めて感じることができるよね。
ワックスのつけ方やブラッシングのコツなんかも知れて、これは明日から活かすしかないっしょ~☆
そしてそして今週最後の授業はトレーニング!
教室からは悲鳴が聞こえたよ(笑)
今日はレジスタンストレーニングという重量や空気圧などの抵抗を総称したトレーニングを行ったよ。
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腕立て伏せ1つとってもた~くさんのレパートリーがあって、足を広げてやってみたり、肩幅に腕の位置を縮めてみたり。
最初は先生の指示についていっていたみんなも、徐々に腕や腹筋がプルプルしだして・・・・
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笑いながら倒れていたね(笑)
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器具がなくても楽しくトレーニングが出来る!それを今日は教えてもらったね☆
きっと土日は筋肉痛だろうなー。みんなお大事に!