熱中症警戒アラート

神奈川県下には「熱中症警戒アラート」。その通りに蒸し暑いね。風がないから尚更だ。目の前の海なんてガスっちゃって真っ白け。

 

ニッスイの冷食「彩り鮮やか かにかまの磯辺揚げ」を載せた「かにかまの磯辺揚げサラダ」をいただきます。

 

納豆「伊勢志摩あおさのりたれ」を1パックすすります。

 

「スープ＆フォー サンラータン」を1杯作ります。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,199歩でカウント終了です。