健康食品 2010年10月01日 | 今日のブログ かぼちゃ ただ、煮込んだだけ 砂糖は使わない 健康に良いからだ 本当は甘い食べ物大好き 糖尿病でない 好きな食べ物 餡ころ餅、アンパン、しるこ、団子、ケーキ、などなど ちょんまげ . . . 本文を読む
私の健康食品 2010年10月01日 | 今日のうまいもん 私はほとんど毎日食べるんです 納豆 シラス干し、ネギ、玉ねぎ、すりごま、 など、など、適当に入れて食べているんです 塩や醤油は入れないんです 塩分は控えめ ちょんまげ . . . 本文を読む
