レコーディングダイエットは非常に効果的がある
ダイエット法です。
さまざまなダイエット法を試してきましたが、
一番効果があるのではないでしょうか?
ちなみにレコーディングダイエットとは、
日々食べたものをメモし φ(`д´)メモメモ...
そして 体重をメモφ(`д´)メモメモ... するだけのダイエットです。
これによって食べ過ぎがチェックできたり、
また体重は目に見えて成果を上げるのでどんどんと体重が
痩せていく、無駄な脂肪が落ちていくのです。
これ、実は仕事で行うと、
時間のダイエットになります。
あなた仕事に追われていますか?
まずは騙されたと思って、レコーディングを初めてください。
必ずあなたの仕事の無駄時間を削除することが可能となります!
書くだけやらない手はなくない?