宿直勤務明けの午後
本日は、河川敷で(｡・・｡)ぼぉ~っとコーヒーを飲みながら過ごしています。対面では釣り師が大きめのマスを釣り上げていました。
最近は、1人で時間を過ごしていると自分で体の事について考えることが多いかも…
病気すると労る気持ちも出てくるのでしょうか？
今飲んでるコーヒー
コーヒーが体に対する作用については色々言われてますが、最近よく目にするのは、コーヒーは心筋梗塞や脳梗塞等の血管疾患のリスクを低下させるという記事です。
コーヒー好きにとっては嬉しい話
まあ、良いからと言って物には限度があり摂りすぎに注意しながら飲みたいものです。
12月中旬に検査かあります。
最近は食生活を少しだけ戻しています。
揚げ物や減塩カップ麺、ハンバーガーも少々食べるようにしていますが塩分は1日で6gは意識しています。検査結果があまりにも悪ければ戻すし、変わらなければ続けます。
話変わりますが…
渋柿(思われる)を干したら
甘くなりました(*^^*)
品種によるんですかね？
皮を剥かないで、完熟まて…
なんかこれも干し柿と違った美味しさがあります。
