頑張らない自儘な高齢者 

歳時記 二十四節気 72候 何の日
を綴っています

今月最初で最後の外出先は・・・

2022-08-19 07:53:31 | 日記

今朝は3時半に起床 今月一番のさわやかな目覚めでした

3時半 25.4℃ 北西の風5.6m 湿度59%

もう すっかり秋の気配を感じる朝でした

全方位に星が見えて 天頂には下弦の月 晴

東京方面は雲がありスカイツリーは見えませんでした

気象概況とニュースを聞いて腰を上げようとしたら東の

空に一瞬(数秒)ですが火星よりも明るく光る物が見えました 

流れ星とは違うように見えたので もしかしてこれが火球

かな? 

昨夜 関東各地で火球が見られた情報が多々あったので私が

見たのも火球だと勝手に決め込んで気分よく散歩のスタート

最初の7000歩はエクササイズの数字稼ぎにやや早歩き

3000歩は数字合わせに日陰を選んで楽をして計10000歩

エクササイズは3.8EX

9時になったら図書館 区役所内のATM 国保の支払で2000歩

ほど追加して4.0EXにします

今月 初めて汗を掻かずに帰宅出来た散歩でした 楽ですね~

日中は 晴 終日マーク一色 33℃ 南風4m 最小湿度30%台

気象予報士は揃って 爽やかな晴 洗濯日和 でも熱中症対策は必須

 

今日は

俳句の日 

正岡子規研究家の坪内稔典氏らの発案で1991年(平成3年)に制定さました

8 19 を は いく と読ませたの語呂合わせです

季語があると俳句 季語の無いのが川柳 だと思っていましたが

俳句は情景をよむもの

川柳は人をよむもの 

というルールがあるような ないようなことを聞いたことがります

では 私のはどちらにも該当しないのでなんと言ったらよいのやら

無季俳句 なるものも存在するようです 奥が深いですね

 

バイクの日 

オートバイによる交通事故の増加を防ぐため総務庁交通対策本部が

制定したもので8月19日としたのは 819(バイク)の語呂合せからで

判りやすいか

 

検温36.2℃ 血圧132/64 自覚症状なし 最近朝は空腹感あり

昨日は新感染者数が過去最多を更新したとか

お盆休みで検査数が減っていたのが元に戻ったからでしょうか

いずれにしても歓迎したくない数字ではあります

41都府県で病床使用率50%超えですか

より一層気を引き締めて我が身を守らねば・・・

 

今日は気分転換に日帰り温泉でくつろいできます

高濃度炭酸温泉 竹林が見える露天風呂が気に入っています

昼食は少し奮発して天ざるの大盛 

入浴後は大宮花の丘農林公苑に寄ってのんびりしてきます

これが今月 最初で最後の外出になります

余生とは 鈍行列車 旅気分

今日も鶏頭でお気楽に我儘な一日を過ごします

善知鳥