頑張らない自儘な高齢者 

歳時記 二十四節気 72候 何の日
を綴っています

星の王子様の日 午後に帰省します

2024-06-29 07:08:15 | 日記

6月29日 土曜日 仏滅 雨上がりの厚い曇空

4時前起床 日の出が少し遅くなったのと曇空で暗かったです

今朝は自転車散歩とやらに挑戦してみました

ベンチで缶コーヒータイムを過ごしてから土手(堤防堤)に上がってと

坂道は登れず押して上がり 電動アシスト自転車が欲しくなりました

5時前なのに河川敷ゴルフ場では数組がプレー 早朝割引ですかね

前倒しで氏神様朔日参り 今までの御礼と猛暑予報がハズレますように

浦所道路から埼大を左に見て6時前に帰宅 距離換算で9㎞程でしょうか

結構疲れましたが散歩とは違った景色が見られて楽しかったです 

何事も楽しくないと続きませんからね 

自転車で 朝散歩して 筋肉痛  *散歩とは異なる運動でした

 

日中は 南寄りの風 晴れ 降水確率0~20% 28℃ 

暑さ指数は29 警戒レベル(住宅地) 昼は蒸し暑さを感じる予報です

 

今夜は 下弦の月 半月 月と太陽の黄経差が270°となる日

下弦の月を撮る | 写真家 jin-andoの徒然日記~写真に魅せられて

 

今日は

星の王子様の日

作者で飛行士でもあったフランスのアントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ氏の誕生日

星の王子さまの日にちなんで - 朝時間.jp

 

知らぬ間に 手を離されて 乗れた夏 

パンクした 何故かその日は 休店日

自転車に初めて乗れた日 テントを持って海へキャンプに・・・

子供の頃の初〇〇 少ないですが幾つかは思い出せます

 

午後の新幹線で 帰省 & 墓参り & 兄弟旅行

今回は三泊四日の日程です

最初に行く場所は徒歩5分の海浜公園 

正面に陸奥湾 右に下北半島 左に津軽半島が見えます

故郷の海に向かいて言うことなし

津軽のカマリ(津軽弁・匂い)がします

青森市合浦公園の「松」は海に共に生きている!! | 海と日本 ...

 

善知鳥


貿易記念日 雨の特異日

2024-06-28 10:42:52 | 日記

6月28日 金曜日 先負 雨

6月最後のシフト 夜勤は雨でした

雨は2時頃に降り出して一度止んでから本降りとなり今も

降り続いています

外に出られないので読書タイム 時代小説を読み切りました

半分ほど残して明日の新幹線内で読む予定でしたが・・・

予定は未定 確定にあらず でした

終日 梅雨空の雨予報 雨 23℃ 暑さ指数は24 (住宅地)

 

今日は

貿易記念日 1859年(安政年)5月28日

徳川幕府がアメリカ・イギリス・フランス・ロシア・オランダ

の5カ国との間に結んだ友好通商条約に基づき横浜・長崎・函館の

各港で自由貿易の開始を布告した日です

これを記念して日付を太陽暦に換算した6月28日を貿易記念日と

1963年(昭和38年)に制定しました

*時の大老は井伊直弼  安政の大獄 負の立役者ですね

今日はなんの日 6月28日は貿易記念日: ノスタルジックな季節

 

雨の特異日 雨の降る確率の高い日です

1年のうちで ある特定の天気が現れやすい日のことを特異日と言います

 6月25日~7月2日ごろは1年のうちで最も雨の降る確率が高い時期であり

その中でも6月28日の確率は東京で53%と大変高く雨の特異日とされています

*今日も雨です

防災無料イラスト on X: "雨の強さと降り方のイラスト https://t ...

 

新しい 傘を抱きしめ 空見上げ

雨振りだ 泥んこ遊び してみたい

 

窓を開放して雨を眺めながら子供の頃を思い出しています

雨が降っても学校は休校にならなかったのが不思議でした

雨の日の思い出が多い人は幸せな人だそうです

う~ん 少ないな^^

 

夜勤明け 寝ていないので眠いです

なので 早飯にして 焼酎少量飲んで午睡に入ります

今日も 頑張ることなく 夢見る高齢者となって 一日を自儘に生きます

善知鳥


13年続けた散歩は今月で終わります

2024-06-27 07:26:16 | 日記

6月27日 木曜日 友引 曇

ゴミ出しをしてからベンチで缶コーヒータイム

左足が回復したと思ったら左足が不調になり落ち込んで弱気に

なりました

先のことを考えて体に負担を掛けないように今夜の夜勤で日割りを

決めた散歩は終わりにします

自分にお疲れさまでした

散歩の最初のきっかけは還暦を前にして秩父札所巡りを始めたことが

きっかけでした

一歩進めて どうせなら記録・記憶に残ることをしてみようかと

ニワトリ頭で考えたのが地球一周4万kmを10年で達成しようでした

最初は 4勤1休 5勤1休 6勤1休 一か月後に休みなし

Net囲碁で仲良くなった人3人からの応援を受けて13年前にスタート

3万9000㎞を超えたところで左足に痛みを感じてペースダウン

3人と女房のアドバス・声援を受けてなんとか8年と10カ月で達成できました

古いエクセルを見たら月間最高距離は547㎞ 31.3㎞/日が最高でした

軽ハイキングも並行してやっていた時の数字です

達成時には応援してくれていた3人と喜びを分かち合いました

札所巡りは10回やり納経書は御朱印の重ねで真っ赤かです

*重ねだと100円安い 今も保管しています 

 秩父は盆地で夏はク〇暑いので冬季だけの巡礼でした 11月~3月

秩父札所第一番 誦経山 四萬部寺|go!go!埼玉

 一番札所  誦経山  四萬部 曹洞宗 裏山の紅葉が綺麗です

3人とも私より5、6歳年長者 数年まえに2人が亡くなり

もう一人はNet囲碁に入室しなくなったので今は音信不通です

高度成長期に労働は美徳なんて無理を重ねた哀れな世代でもあります

その後は健康維持 健康寿命を延ばすための散歩となりました

足を痛めた状態で散歩を続けるのは体に余計な負担増になると判断して

今朝 簡単にあっさり即決しました

7月からは日に3回は外に出る を実行します

13年で歩いた距離5万3000㎞余り 頑張らない私が残した唯一の足跡です

 

月末に帰省・兄弟旅行です

一番のごちそうは ホヤ(海鞘) 別名 海のパイナップル

今年は海水温が高く不漁で出回っていないと姉から連絡をもらいました

こんなところにも 温暖化 異常気象 の影響を受けています

 

それでも生きて行かねばなりません

円安で 物価高騰 生活苦  *年金2.7%増 生活物価上昇率3.2%

なので

今日も 頑張らず 何も考えずに 自儘な一日となります

善知鳥


二十九候・菖蒲華 雷記念日

2024-06-26 06:20:46 | 日記

6月26日 水曜日 先勝 曇

早寝早起きで3時起床 PCチェック ヤマト運輸を名乗る

迷惑メールが連日5~7通は届いています 懲りませんな

二度寝を避けて外に出てベンチで缶コーヒータイムは入念な足の施術

明るくなったので杖を片手に朝散歩の開始 

足が止まった時に杖は重宝しています こんな使い方もあるなと自画自賛

 4500歩 少し回復傾向ですが自重して更待月を見ながら帰宅

名前の知らない野鳥の鳴き声が賑やかな朝でした

今日は気休め程度になるかもしれませんがサポーターを購入します

女房の施術も続行して早期回復を目指します

 

日中は 晴れ 曇り 雲が優勢の空模様 東寄りの風 32℃

降水確率0~20% 最小湿度50%の蒸し暑い一日になりそうです

暑さ指数は29 厳重警戒(住宅地) 熱中症対策を怠らず

気象庁の7~9月の3か月予報 気温は高く 残暑は長引きそう

今年一番のハズレて欲しい予報です

 

今日は

夏至の次候 二十九候  菖蒲華(あやめはなさく)

菖蒲の花が咲く頃という意味合いです

紫や赤紫のあやめが山や野原に咲き乱れる頃となりました

 菖蒲は あやめ とも しょうぶ とも読めます

あやめ(菖蒲)は梅雨の到来を告げる花としても

親しまれています

いずれあやめか杜若(カキツバタ)

似ていて区別がつきにくいところから どちらも

優れていて優劣がつけにくいことの例えですね

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雷記念日 930年(延長8年) 清涼殿落雷事件

平安京の清涼殿に落雷があり大納言の藤原清貴が亡く

なった日です

この落雷は政治的な策略によって太宰府に左遷され

そこで亡くなった菅原道真公の祟りであると信じられて道真公は名誉を

回復しました

これにより 菅原道真は雷の神 天神 と同一視されるようになったのだとか

6月26日は雷記念日 - こうですか?わかりません

 

雷は 積乱雲で 予測する 

隠れてる 妻の地雷を 踏んだかな

 

最近は物事に対して興味・関心が薄れてきました

1人での行動を優先する 人とは会いたくない 1人でいる方が好き

なんて高齢者者にとっては危ない兆候が増えてきました

なので

今日も 頑張らずに 私欲に重きを置いて 一日を自儘に過ごします

善知鳥


天覧試合の日 救癩の日

2024-06-25 07:04:40 | 日記

6月25日 火曜日 赤口 曇

ベンチで缶コーヒータイム 24.6℃ 北西の風1.0m 湿度90%

朝から蒸し暑さを感じながら入念に足の整体30分

昨夜も女房の整体を受けてツボを見つけた女房がゴリゴリと

押してきて悲鳴を上げました いまだ回復途上です

施術料は女房の好きなハーゲンダッツ 私の頭はハゲメダツ 似てる^^

今朝は皆勤賞のためだけの散歩 4000歩 1.2EX 6時前に帰宅

今朝から新しいお供に杖(じょう) 杖道の杖です 

長124㎝ 径2.4cm 樫の木 20数年経過しても残していたようです

*剣道・居合道・杖道と三道の一つ かつて入門体験コースを受講

あの宮本武蔵を倒した武道!?「杖道」体験教室が愛媛県武道館で ...

間歇歩行時に立ったまま足のマッサージをするのに重宝です

 

日中は 南寄りの風 最小湿度61% 32℃

気温は昨日より少し低いですが湿度が高いのでく今日のほうが

厳しい暑さになります

不快な蒸し暑さ 暑さ指数は32 危険レベル(住宅地) ご自愛ください

 

今日は

天覧試合の日 1959年(昭和34年)

昭和天皇皇后両陛下が初めてプロ野球の試合を球場でご覧になった日です

試合は巨人対阪神戦(後楽園球場) 4対4の同点で迎えた9回裏巨人の

長嶋茂雄が阪神の村山実からサヨナラホームランを打ち初の天覧試合は

巨人軍の勝利で幕を閉じました

スポーツ記念日】プロ野球が「国民的スポーツ」になった日 長嶋 ...

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救癩の日 1931年(昭和6年)~1963年(昭和38年)

らい病(ハンセン病)の予防と患者の救済に深い関心をよせていた

大正天皇の后・貞明皇后の誕生日です

 1964年(昭和39年)年から ハンセン病を正しく理解する週間 となりました

公爵 九条道隆氏の四女 愛称は 九条の黒姫様

 

今日は徒歩20分の所用がありましたが車で出かけます

老い先短い余命を自ら縮めることないですよね

 

夏仕様 去年の服が 着られない  *試着室でもありそうですな

あの時に 戻りたいけど 戻れない *老いて知ることばかり

 

今日は給料日 我が家で労働対価を上回る貴重な現金受給日です

事前に明細書が送らて来るので振込金額は承知しています

ATMに行くことも 特別なこともしない いつもの一日です

 

なので

今日も 頑張らず 限界を打破しないで 一日を自儘に暮らします

まずは朝飯と食後のコーヒーだ

善知鳥