頑張らない自儘な高齢者 

歳時記 二十四節気 72候 何の日
を綴っています

12候 雷乃発声

2023-03-31 08:10:22 | 日記

今朝は5時に起床 薄い曇空 田圃に朝霧

5時 アメダス 8.0℃ 西風0.7m 散歩に快適な朝

月末なので3月を振り返りながら10000歩 

日中は 花曇り 南寄りの風3~5m 23℃

週末にかけて外出日和 お花見の最後のチャンス

そろそろ夜桜も見ごろを過ぎます

 

3月のウオーキング

歩数・36万6500歩 131.4% 11823歩/日 

距離換算で249.2㎞ やや速歩き率・77%

エクサイズ・135.6EX 132.6% 4.4EX/日

今月も皆勤賞でした 少しやり過ぎ感はあります

富士山が見えた日・8日  休肝日・7日

来月中旬に春の健診があるのでご褒美は健診後になります

 

今日は

12候 雷乃発声(かみなりすなわちこえをはっす)

春の雷は寒冷前線の通過によって起こるものが

ほとんどです

立春後に初めて鳴る雷を 発雷

春になる雷を 春雷 といいます

雷は神鳴り

雷は雨を降らせ作物を実らせる神がその姿を現す

前触れです

 

教育基本法・学校教育法公布の日 1947年(昭和22年)

戦後の新学制の基本となる教育基本法・学校教育法が公布された

ことに由来します

教育の機会均等、新憲法に基づく民主的な教育をうたい文句に

六・三・三制導入などが盛り込まれており小・中学校では翌日から

実施されました

教育基本法の内容は2006年(平成18年)に全面的に改正されています

12年は異常に長かったな~と記憶しています 

 

今朝 散歩帰りに二輪同士の事故現場に遭遇

原付と原付2種(125㏄)どちらも大破

二人とも意識はあり会話に応じていましたがどちらも動けず

近所の方が救急車の手配をしてれたようです

思うに片側は一時停止なんですが無視して速度を落とさずに

突っ込んだのが事故の原因かなと勝手読み

ゆとりと譲り合いの気持ちがあれば防げた事故に見えます

 

今年 区役所の周りに昨年までは見られなかったムスカリが

目立ます グリーンボランティアの人が植えたのでしょうか

似て非なる クリムス(栗結) 栗を包んだカステラ ^^

どちらを選ぶか 迷わずクリムスです

 

明日から5000品目近くの食材が値上げされるようです

年金も少し増えるようですが物価上昇分には届かないようです

 

生活の 立て直しする 高齢者

結婚は 生活の目途 立ててから

 

時は過ぎても また巡って来ます 生涯逃げられません

善知鳥


(旧)国立競技場落成記念日

2023-03-30 08:12:31 | 日記

今朝は5時前に起床 雨上がりの曇空

5時半アメダス 10.3℃ 北西の風1.3m 空気はひんやり

散歩に出る前に少し皆さんのブログを拝読しました

早朝に投稿される方も多いな~ 予約投稿でしょうか?

朝から食べ物の写真は目の毒で空腹感が募りました

ベンチに腰掛けて過去10年に散歩中に出会い 今は姿を

見かけなくなった人たちを思い浮かべていました

一番 印象に残っているのは 高齢者男性 大股で大手を

振って元気よく歩く姿 あちこちで立ち止まっては大声で

気合を入れているのか吠えているのか? *怖かったです

さすがに擦れ違う人も避けて目を合わせないようにしていました

コロナ禍前の出来事ですが数カ月で見かけなくなりました

病気持ちだったのかな? また会いたい人でもありますな^^

今朝のラジオで 一日8000歩以上を週に2日散歩すると循環器系

疾患の死亡率が8%低下すると聞きました 続けよう^^

米国 カルフォルニア大学の発表 *毎日でも差はないとか

サクラは盛りを過ぎましたが週末までは持ちそうです

今朝は 7000歩 3.2EXで引き上げ 進捗率126%

日中は 南寄りの風最大4m 20℃ 午後は雷雨・俄か雨もあり

日向では過ごし易い陽気になる予報です

 

今日は

(旧)国立競技場落成記念日 1958年(昭和33年)

東京・明治神宮外苑に 国立霞ヶ丘陸上競技場(正式名称です)

が完成し落成式が行われた日です

1954年(昭和39年)10月10日から24日までの15日間の日程で

94か国・558名が参加した第18回オリンピック競技大会・東京大会が

盛大に開催された場所です

私にとっては当時ブームだったラグビー観戦競技場でした

 

マフィアの日 1282年(弘安 5年)

シチリアの晩鐘事件があった日です

当時フランスの支配下だったシチリア島でフランス兵が土地の娘に

手を出そうとしたことに反発したシチリア島民が夜に復活祭月曜日

の晩鐘を合図にフランスのアンジュー王家の兵隊を虐殺した日です

その時の合言葉は フランス人に死を これがイタリアの叫び の

各単語の頭文字を並べると マフィア となったようです

暴動はパレルモにとどまらず 瞬く間に島全体に広がりフランス人は

見つかり次第殺される事態にまで発展して圧政を敷いていたシャルル

・ダンジュー一族はシチリア島から追放されました

*ギャングのマフィアと無関係です

 日本では鎌倉時代後期 元寇(蒙古)来襲があった頃の出来事です

 

我家のチューリップが咲きました

少し茎がL字型に曲がっっています 

午後は日陰になり西日を求めて首を伸ばしたからでしょうか

投稿されている写真に比べたら貧弱ですが愛しい我が家の

チューリップです 

今年もようこそ咲いてくれました 熱烈歓迎

 

明日は年度末 

引っ越しの トラック走る 年度末 

帳尻を 合わせて終える 年度末

でもありますか

4月1日は土曜日 2日は日曜日 入社式は3日なのかな?

何はともあれ 新生活に幸多くあれと祈ります

善知鳥


上弦の月 八百屋お七の日 マリモの日

2023-03-29 08:24:29 | 日記

今朝は5時15分に起床 東の一部を除いて全体的に曇空

5時半 アメダス 7.7℃ 西北西m 割と暖かい朝でした 

6時の時報で定番コースへと濡れた路面に散った花絨毯を

踏みしめながら散歩の開始 ヒバリの声は聞こえず

今朝出会ったのは 散歩5人 犬の散歩一人 ジョギング2名

自転車の野球少年2人 クリケット?の自転車2名

昨日 夕方に太陽が出たので桜堤を歩いてきました

満開を過ぎて風で散っていたので入学式には葉桜ですか

8000歩 3.1EXで引き上げ 午前に出かけるので五桁には

届くでしょう

進捗率123% 今月も少し歩き過ぎでしょうか?

日中は 午前は晴れ間も出ますが曇優勢で雨の心配も少々の

 東寄りの風4m 19℃ 空気は冷たい予報です

夜は雨の心配があるも日中はサクラを楽しむことはできそうです

 

今日は

上弦の月 宵月 上弦の瞬間は11時31分 晴なら見えますか

月の出 10時23分 *さいたま市

 

八百屋お七の日 1683年(天和3年)

江戸本郷追分の八百屋太郎兵衛の18歳の八百屋の娘・お七が

放火の罪で3日間の市中引き回しの上 火あぶりの極刑に処せ

られた日です

 前年12月28日に江戸で発生した 天和の大火 の際 お七の家は

燃えてしまい親とともに寺に避難したところを捕縛されました

 

マリモの日 1952年(昭和27年)

北海道・阿寒湖のマリモが国の特別天然記念物に指定された日です

 同時に 富山湾のホタルイカ群遊海面・鹿児島県出水市のナベヅル

高知県のオナガドリなども国の特別天然記念物に指定されました

 

私はバリカンで自分で散髪しています

丸刈りなので10日に一回程度 所要時間は10分弱です

10数年前までは10分1000円の理容室を利用していました

その後 姉から電動バリカンを頂いてから自分で散髪を

やり始めましたが当時のバリカンはアダプター仕様で一番

短いので3㎜ 一部刈りでした

それが壊れてネットでアダプターなしで0.8㎜の散髪が可能な

機種を買い求めて8年ほど愛用していましたが昨日散髪中に手が

滑って落として破損 お疲れさまでした

高齢者は指紋が薄くなるので手が滑りやすいです

購入価格4000円ちょいだったような プロ仕様がうたい文句でした

十分元は取ったし丁度今年買い替えようとしていたところで大きな

きっかえをもらって急遽ネット検索で適当な物を見つけて早速注文

相対的に価格は下がって人気No1の製品が割引価格で3250円

可動部分は水洗いが出来るので清潔感もあります

なんと 昨日の昼前の注文で今日の夕方に届くそうです

便利な凄い時代なんですね~ と驚く高齢者です

それでもスマホというびっくり箱は当分買いません

 

今日は一番見ごたえがあるという選抜高校野球の準々決勝 

名門校ばかりで私には勝敗予想は難しいです

その中で 私は東北・津軽出身なので仙台育英の優勝に一票

 

甲子園 負けてるチーム 応援す

甲子園 標準語は 関西弁

善知鳥


シルクロードの日 廃刀令布告の日

2023-03-28 08:00:47 | 日記

今朝は3時過ぎに目覚めて一度起き出してNet囲碁に入室

しましたが勝てそうな相手が居ないので直ぐに二度寝

5時に布団を蹴飛ばして起き出す 雨模様の曇空

ヒバリの鳴き声に誘われて外に出ました

5時アメダス 8.7℃ 北西の風2.6m 寒さはなし

今朝は花冷えの朝で北海道某所では雪 各地に霜注意報が

出たようでした

当地の午前の降水確率は50% 6時前に小雨となり6000歩

2.6EXでさっさと引き上げ 進捗率120%

傘をさして散歩する人2人 犬の散歩一人 ジョギング1名

日中は 曇予報ですが降水確率午前50% 傘は必須でしょうか

北寄り~東風4m 18℃ 上着が必要な陽気になりそうです

サクラは満開を過ぎましたが週末までは楽しめそうです

 

今日は

シルクロードの日 1900年(明治33年) 

スウェーデンの地理学者で中央アジア探検家である

スヴェン・ヘディンが、シルクロードの古代都市・楼蘭を

発見したことに由来 しています

シルクロードとは、古代の中国と西洋を結んだ交易路のことです

楼蘭の美女 桜蘭鉄板河遺跡で発掘されたものです

 

廃刀令布告の日 1876年(明治9年)

太政官は帯刀禁止令(廃刀令)を布告した日です

これにより 大礼服着用の場合と軍人・警察・官吏などが

制服を着用している場合を除き帯刀が禁止されました

 

今日は休日ですが外に出る予定は散歩以外に何もありません

自室で Net囲碁 読書 ブログ閲覧 昼寝 ・・・

ブログ閲覧では毎回食べ物の写真に見入っています

皆さん スマホを駆使してたくさんの写真を載せており

どれもかしこも美味しそうに写っているので時間が止まります

草花の写真 野暮天の私のために草花の名前を表示してもらえると

嬉しいのですが・・・

趣味関係の作品 みなさん手先が器用で羨ましいですな

私はと言えば 

芸術性・創造性のセンスは子供の頃に何処かに置き忘れたようで

手先の不器用さはちょっと自慢できます

器用貧乏に憧れています ^^

たくさんのブログを閲覧させていただいて来月からの一人旅の

参考にさせてもらっています

一人旅=自由 と私は理解しています

善知鳥


仏壇の日

2023-03-27 10:58:13 | 日記

昨夜は寒い夜勤でした

気温は11℃位ですが北風が7m 体感温度は2月でした

ということで1時前に監視ルームに引き籠り3時間程記憶なし

これが一人勤務の気楽さ 仕事にミスがなければ許される?

路面にサクラの花びらがたくさん濡れてへばりついていた

ので掃除しようとしても上手く処理できず面倒になり乾いて

飛んで行くのを待つことにしました *決断と諦めは早い

散歩は寒さと気乗りしなかったので11000歩のゆったりモード

月末は36万歩を超えそうです *少しやり過ぎ感あり

日中は 北~東寄り弱い風  19℃

雲が厚く 午後はにわか雨の可能性もある予報 花粉は少ない

 

今日は

仏壇の日 686年(朱鳥元年)

我が国最古の歴史書である 日本書紀 に 天武天皇が全国の公家の家に

仏殿を作り仏像や教典を安置せよと命じた と書かれています

この詔勅が下された日が 685年3月27日であったことから

この日が仏壇発祥の日とされています

要は 天武天皇が仏舎を作り仏像び経を置き礼拝供養せよとの

勅令が施行された日を全日本宗教用具協同組合が制定しました

宗派によって仏壇には違いがあります 

ご自身の宗派をご存じですか

実家や自分の家の宗派を26%の人が知らないそうです

まぁ 最低限 仏教 神道 キリスト教 他 位は知って

おきたいものです

 

仏壇の 前に座りて 柏手打つ

仏壇に 自分が食べたい 物供える

仏前に 両手を合わせる 入試前

 

そろそろ 自分の身を心配する歳が近づきました

埋葬は陸奥湾が見渡せる実家の墓にお願いしておきます

少し眠気が出てきたので軽く食べて 焼酎を少々飲んで

夜勤明けの午睡に入ります

目を覚ますのを忘れないようにアラームをセットしますか

善知鳥