成田幸子・・・宇宙、自然、私

今そして流れの中で

やらない力

2013年02月16日 22時35分41秒 | 感じるままに

今日の仙台は雪。夕方から-4℃まで下がり道路はアイスバン状態だ。ここ数年冬に来ているがその中では最高の寒さ。雪道に慣れている私も普通の靴を履いてアイスバンの道を歩くのは神経をつかう。すぐにでも転んでしまいそうだ。

今回は旅のお供に『スタンフォードの自分を変える教室』ケリー・マクゴニガル著を持参し車内で少し目を通した。その中で気になった言葉・・・『意志力とはつまり、この「やる力」「やらない力」「望む力」という3つの力を駆使して目標を達成する力のことです。』とある。「やらない力」という表現が面白い。一般に「○○しよう!!」「頑張ろう!!」等の言葉はよく耳にするが「やらない力」という表現はめずらしい。和訳しているのでそうなるのかもしれないが妙にこの言葉に惹かれる。不必要な事はやらない、身体に悪い事はやらない・・・等々、色々な使い方がある。意識して「やらない力」を使ってみるとどうなるのだろう・・・。そう考えると断舎離にも似ているような気がするし、結構「やらなくてもいい事」は沢山あるのかもしれない。