朝ラン 28.9% 2021年07月04日 | スポーツ 雨が降ったり止んだり。日が出てきたので、大丈夫かな?10時スタートで朝ラン。雨上がりのせいか、めっちゃ蒸し暑い〜ノロノロペースで、今日は2周走ろうかなーなんて思ってたけど、無理っ暑くて、暑くていつもよりキツイwそれでも歩くことはしたくなかったので、ノロノロと完走。汗だくだく。昨日は関東が大雨だったそうで熱海で大きな土石流がありましたね。映像を見て驚愕しました。1人でも多くの方が救われることを祈ってます。