グルグル日記

自分らしい花を咲かせるために

朝ラン 28.5%

2021年07月06日 | スポーツ
メンタルが影響するって意外にあるんだね。
モヤモヤしてる気分が続き、
ランニングしたら気持ちがスッキリするかなー
と思ったけど、イマイチ。
今日は途中歩いてしまった。
力がない時って、こう言うことにも影響
するんだなって思った今日でした。
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