朝ラン 28.5%

メンタルが影響するって意外にあるんだね。

モヤモヤしてる気分が続き、

ランニングしたら気持ちがスッキリするかなー

と思ったけど、イマイチ。

今日は途中歩いてしまった。

力がない時って、こう言うことにも影響

するんだなって思った今日でした。