鏡のトレレポ２

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この回のトレレポは本日分です。
「今日もまた嫁さんの実家スタートの練習コースです。
大阪の有名実業団 シ○べスト○イク○ の練習コースにも入っているらしい三田の青野ダムまで行きました。
やはり自然の多く残る街－三田市－ なだけに道も走りやすく景色もよくたまに金の仏像（？）なんかも景色に溶け込んでおりいい練習になりました」
画像も綺麗なので残りの画像は今日の１枚にとっておきます。





　

鏡のトレレポ

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今日は元鏡トレレポは２回あります。
この回は一昨日ものです。すぐ送って来いっちゅうねん
「昨日は有馬まで走りました。と行っても嫁の実家スタートですが…
有馬近隣は山が多く国道176号線もアップダウンがある幹線道路です。なかなか良いトレーニングになりますよ」



　

チームtsujiレポート２

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チームtsujiレポート２です
「とりあえずグランフォンド前最後の練習に行ってきました。
コースは最近おきまりの勝尾寺～妙見山頂～西別院～帰ろうと思ってたんですがとりあえず100km以上走っとこうと思ってそのまま亀岡市街へ出て日吉ダムまで行ってきました。
約130km走れましたが今シーズン最高でも60kmぐらいしか走ってなかったんで完全にオーバーワークです(-_-;)
疲れました。210km８時間は無理そうです(-_-;)
まぁロングライドのトレーニングなんで行けるとこまで頑張ります(^o^)v」





　

チームtsujiレポート１

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今日は更新ネタがいっぱいあります。
まずはチームTsujiレポート１です。
「ご無沙汰しています。チームTsujiです。
いよいよ来週に迫ったグランフォンド福井。violarの皆さんはトレーニングに励んでいるみたいなので負けじとトレーニングと思ったのですが、空気を入れるとタイヤは裂け、チューブはバースト・・・これではレースどころではないのでメンテナンスをしてみました。
行きつけの店でチューブ、ブレーキシュー、さらに目に付いたバズギルまで購入してしまいました。
メンテナンスをしながら思ったのですが、我がバイクはviolarのメンバーのバイクと比較すると古臭いですね。フレームは2003年モデルかな？DURA-ACEは7700系、ペダルはPD-7401、シューズはボロボロですよ・・・今年あたりオーバーホールし新しいパーツを入れてみたいです。何か言い情報があれば教えてくださいネ。
」
大丈夫や！俺のちゃりはかなり古いし。
メンテさえしっかりすれば寿命は長い。
ところでグランフォンド福井には参加できるんかな？？