帰りのバス中から・Nara Frappucinoﾅﾗﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ・自分の身体の弱点

本日は、32℃/24℃。

昼間はまあまあの暑さですが、湿度が低いのか？先週より過ごしやすさを感じます。

お稽古帰りのバスの中で途中まで文字を打ちました。

揺れているので、写真がブレブレです^^;

稽古中も、いつもより汗の量が少なめで助かりました。

ただ今日は、自分の身体の弱点というか、筋力が意外と足りない部位を自覚…。

道具を持った後は、腕がブルブル。

やはり、腕の外側の筋力が足りていないなと痛感しました。

うちの坊ちゃんが大好きで、いつもにぎにぎしているアタイのぷるぷる二の腕ですが。。。

この機会に、ちょっと気合いを入れてボディーメイクしようと思います。

さて、お稽古の前にスタバに並びました。

ほうじ茶のフラペチーノ、奈良バージョンですね。

このスタバは駐車場もあるし、けっこう車で来られる若い方が多いです。

見晴らしもいいです。

テラスの日陰を見つけて、景色を楽しみながら飲みました。

帰りは忘れ物を取りに戻って遅くなりましたので、バス利用。

バス停での待ち時間が、とにかく暇なので、こんな写真でも撮りましょうかと。

向こうに見えるのはCOCO'Sです。

暇過ぎて、こんな白黒で撮ってみました〜。

帰宅して、昨日録画しておいたサマーウォーズをみました。

そう、この映画を見ると、夏だなー！と感じます。

どのくらい前でしょうか。

息子がまだ低学年かもっと小さいとき、やはりこの映画を録画して見ましたよ。

いやー、あの頃も何度繰り返しみたことか。

私も好きな作品です。

さあ、明日から上半身の筋トレ頑張りますー。