ヒバのちいくら日記


ただの拙い日記です。

四股のお陰で筋肉痛なし・お昼の牛丼

2021-07-11 20:28:00 | 食べる
本日は、33℃/24℃
今日も暑くなりました〜。

子供と2人で腕を組んで、日傘に隠れてソロソロとご飯を食べに行きました^^;





すき家のWニンニク牛丼 健康セット。
ニンニクごろごろでした。。。。
スタミナつくかなーと思いまして、食べてみました。

昨日の稽古で疲れていたのか、今日は珍しく遅く起きましたが、筋肉痛はなかったです。

一緒に教室に入った人は、先週の稽古の後は足がパンパンになったそうです。

アタイが大丈夫なのは、日頃のからしている四股のお陰ですね。

歯磨きのときや、ご飯の支度のときに少しやっています。


しかし、それを見ていた子供が先日
りんごちゃんみたいだねー(*´∇`*)」と言っていました。

↓これに見えたようです^^;


今日も洗面所の前で歯磨きしながら頑張ります♪