インフルエンザの予防接種を受ける！

今日は2週間に1度のかかりつけ医に行く日。

今回のテーマは血糖値。

前回の診察時、思わぬ上昇を見たヘモグロビンA1c。

この1か月、下げるべく努力をした。

出来るだけ少食にし、毎日8000歩を歩き、ラッキーなことに左肘が痛かったので？

酒もやめた。

そして、自分で空腹時血糖値も測った。

そしたら効果覿面で体重は3キロ落ち、空腹時血糖値も110台に戻した。

いざ決戦！

しかし出掛ける前に空腹時血糖値を測ってガックリ。

135もあったのだ。

それを先生に話すと、ヘモグロビンA1cは1か月の平均ですから、と慰めてくれた。

最近の医者はヘモグロビンA1cの方を重視する。

おっと今日はもう一つ目的があった。

インフルエンザの予防接種を受けるのだ。

僕は毎年受けてるが、1500円取られてた。

それが今年はコロナの関連で65歳以上の高齢者は早々と10月1日から受けられ、しかもタダ。

健康保険制度が整っている日本は、それに反対するトランプのアメリカに比べて、何といい国なんだろう！