ロング終わったら絶対行ってやるぜ!!
レース後にピザポテト&コーラ
次の日にドーナツ10個
完璧だっ!!
どもっす久しぶりです!今月すでに4回目の更新です!
誰だ「月一でしか更新しないくそblog」っていったやつ!!
4倍だぞ!4倍!!
どっちにしても少ねぇよ。
どもっすwalkerです。
ということで、土曜日にS大祭に行ってきました★
毎年恒例のたこ焼き屋にも何とかシフトに入れることに♪
あと、今回の最大の目玉はS山キューピー
こばとものメールで知って一目ぼれ
ということで、無駄に朝早く行く。
が、しかし、
売り切れー。
校門くぐった途端に知らせれ超ショック。。。
っていうか、まだ開店前(9:50)なのになんでもうないんだよ!!
そんなに人気だったの!?
キューピーの原型とどめてないのに。。。
名古屋人じゃない俺にはどこがS大らしいのかあんまり分からないのに。。
ということで、仕方なくたこ焼き屋の横でボーっとしていると、あることに気づいた。
K〇ZAWAの台のたこ焼きだけめっちゃ出来が悪い。
まぁk0zawaだもんね。
しばらくインカレの話をしてたら、kがやって来た。
相変わらず、すごい情報量。
彼はどこからそんなに集めて、どこでそんなに使うときがあるんだろうか??
もしかしてただの自慢だったりして???
「偉大なるkozawaさん、って呼ばれてたりして。。どぅへへへ。。」
・・・ふ~。。
そして、またあることに気づいた。
あいつがいなくなった途端に、たこ焼きクオリティーが激上がり。
kozawa・・・どんまい。
その後は楽しくたこ焼き焼きました★
一個も買ってないけどだいぶたこ焼き食べた気がする。。。
なぜ??
それにしても、T村が着てたTシャツがめっちゃ似合ってた。
あんなに本人とデザインがマッチしたのは見たことがない。
ホントT村専用。
寺T。
ついでに、あたらしいあだ名も決めておいた。
破綻しちゃいましたね。どうもwalkerです。
株価も下落してるみたいで、不況ですよね~。
今年から既に就活はかなり厳しいらしいですよ??
去年までめっちゃよかったのに!!
来年就活の自分は大丈夫なんでしょうか??激しく心配。。。
っていうか、あれだけ株価下がったらどど素人の自分でも、今のうちに買っておけばいつか儲かるんじゃないか??って思っちゃうんですがどうなんでしょう??
株と経済のことは全くわからん。
「そういえば最近首相変ったんでしょ??誰か知らないけど。」ぐらいの勢い。
あっ、そういえば今回の記事は●●生命のことじゃないです。
前回、ど偉そうなこと書きましたが、まさかの事態が発生しました。
それは・・・・
5時過ぎにはもうだいぶ暗い!
ってことなんですよ。
せっかく地図読み走できると見せかけて、できず。
確かにあのスタイルを発見したのは夏だった。。。
これからはどうしよ~
5時より早くは抜けだせないとなると、残るは朝?
朝か~・・・・
朝苦手なんですよね~。
朝はjogしかしたことない。。
またなんか良いの探すか
とりあえず明日は合宿だ
仮想インカレ LAF がんばるぜ!!
↑LAFって何の略かわかります???
どうもお久しぶりです★・・・・見てくれてた人はごめんなさい。。。
いや、書きたいことはたくさんあったんですよ!?
でもね、人生そう簡単にうまくいかないわけですよ。
だからね。うん。そうなんですよ。
う~ん。。。良い言い訳すら思いつかん。
ということで、ついに大学も始まったみたいですね☆
夏休み終ってガッカリだろうけどがんばれ~
まぁ、自分はそろそろ始って一ヶ月なんですけどね。
そうです。始まって一か月位というと、ちょうどテンションになる時期なわけですよ。
5月病とかも始まってからちょうど一か月だしね。
ということで、う~つ~になってると見せかけて・・・・
めっちゃです!!ふふん♪
前期は1ヵ月半でってなっちゃったんですが、
それは土日が合宿多くて疲労蓄積→それなりに研究室にいてそれなりに疲れてあんまり走れない平日→足の付け根の怪我が限界に達する→走りたいのに走れない→
って感じだったわけですよ。
しかーし!ユニバ直前あたりに素敵なライフスタイルを発見したんですよ!
それまでは、
8~9時帰宅→~10時ご飯作り食べる→10~時走り出す→~11:30終わる。
が普通だったんですが、これだと御飯がちょっと遅くなってしまい、食べた直後に走ることになるんですよ。
これは質があんまり高くないくせに結構疲れがたまっちゃうんですよ。
その後朝に走ってみたりしたんですが、なかなか理想的なスタイルが見つからなかったんですよね~。
そして、ユニバ直前。ついに理想的なライフスタイルを発見しちゃいましたよ!!
それは、
5時位 一度研究室を抜けだしトレーニング
7時位 トレーニングを終え家で夕食
8時位 研究室に戻る
12時位 研究室を去り帰宅
です!
これはマジでメリット盛りだくさんです!
まず、5時位にトレーニングできるので、割とまだ明るい。ということで、読図しながらのトレーニングも可能なんです!もちろん、トレイルもできちゃいますよ★
また、御飯を家で食べれるために、ある程度栄養の偏りも防げます★学食って揚げ物多くて、野菜はキャベツくらいじゃないですか??
さらに、夕方走るおかげでスピード系のトレーニングも思う存分できます★朝とか夜だとちょっと怖いですよね?
また、食事の時間も7時位と全然遅くないため、規則的な生活ができます★さらに、走った後にご飯なので、疲労もそれほどひどくないです。
確かに12時過ぎに終えて帰ると、毎日家に着くのが12時半近くになってしまうので、疲れは結構溜まってしまいます。
でも、走りたいのに走れない。とか、研究とオリエンがどっちつかずの中途半端になってしまっている。とかから感じるストレスに比べたらずっと楽だと思います。
体の疲れより、心の疲れの方が厄介ですからね。。。
もちろん、レストDayとかは早く寝たり積極的に体を休めることを意識する必要性はありますが。。。
自分はこのスタイルをし始めてからは、早く寝るようになりましたよ★それまではなんだかんだで2時過ぎまで起きていましたが、これを取り入れてからは1時~1時半には寝るようになりました★っていうか起きてられん。
あと、抜けれる時間もそんなに長くないので、平日は長い距離はできないです。。。その分は土日とかに補いましょう★もちろん、回復も含めて。
ホントお勧めですよ★
もちろん、人によって空き時間とか、抜けられる時間とか違いはあるかもしれませんが、夕食前に一度区切りをつけて、トレーニングもしてみるのはかなり良いと思います★
まぁ、これには周りに人の理解がないと厳しいとは思いますけど。。
今既に忙しい人も、来年から忙しくなる人もぜひ一度お試しあれ~
まぁ、自分はこれやってたら研究室の先生に若干嫌われてしまった感はありますが・・・
まっ、そんなこんなでオリエンに対するやる気も上向きなんで、こっそりな方も再開しました★興味がある方は見てくださいな
ロングまでがんばらねば