2022年5月12日（木）晴れ。雲が多いけど日差しが強くて暑い朝となった。
朝の公園。
昔、愛犬とよく散歩に来ていた場所。思い出すねぇ！
私はいろいろと調べた結果、自分は足根管症候群だと思っていたが、まだ少し痛みが続く。正しい姿勢に正しい歩き方を心がけてきた。悪くはなっていないからこのまま続けようと思っている。体の中の疾病とは関係なさそうだから。
そこへ新たにまたひとつ、今まで知らなかった中足骨骨頭炎という可能性も出てきた。調べてみようと思う。
足や指、腰などいろんな部分がしびれたり、痛くなったりして、たくさんの病名があり、病院に行くほど痛くないものは自分で何とか治そうと思うが。
それにしてもたくさんある。神経がつながっているので、腰からくる足の痛みなどという場合もある。
足の痛みが体の中の異変を伝えている可能性も！
注意すべき疾病！
もし自己免疫疾患だと難病で治療が難しくなることもある。
参考
糖尿病や痛風の可能性も
糖尿病が原因だと怖い。四肢の組織の壊死もありうる。痛風も尿酸が体の中にたまり結晶ができている。結晶により関節炎が起き、関節の周りや皮膚の下に結節が出来るから、かなり痛い。それでやっと自分の体の中の異変に気付くことになるが、これを単に足の痛みとしかとらえていないと大変なことになる。痛風は体の中の異変が足の痛みとして現れているだけで、もうすでに合併症の疾病が発症しているかもしれない。糖尿病による痛みと同じように早く治療することが非常に大切だ。
参考
糖尿病の基礎 part1どんな病気？ - 青空ーすべてはバランスPart5まである
痛風ーpart1 実は怖い病気！ - 青空ーすべてはバランスPart6まで詳しく調べている
単に手足の痛みかと油断していたら大変なことになるから要注意だ！！！こんな場合もある。
心不全の記事にも出てきたアミロイドーシス
心アミロイドーシスについてはこちら
足裏のしびれや痛みを自分の知る限りまとめてみようと思った。
外反母趾（親指の付け根）
中足骨骨頭炎（足裏指のつけ根全体）
モートン病（足裏中指と薬指の間のつけ根）
扁平足（土ふまず付近）
足底腱膜炎（かかと）
足根管症候群(指先・足裏前方部分)
腰部脊柱管狭窄症（足全体）
総腓骨（そうひこつ）神経障害（足の甲）
原因がちょっと違う重大な病気（早急に病院で詳しい診断を要する。）
関節リウマチ（女性に圧倒的に多い）
痛風（男性に圧倒的に多い）
糖尿病性神経障害(足裏全体)
このようにいろいろとある。重大な病気につながっている痛みは早い治療が必要だ。取り返しのつかないことにならないように！
