おはようございます☀
ワールドワイド系女子のあかりです✨
東京も寒波に要注意！！！
寒波の予報が出ていたりと冬も本格的に
始まっていますよね💡
北海道出身の友達は
雪に慣れていない地域の人は
凍った路面を普段通りに歩いているのが
怖い！！！！
と言っていました
友達に教えてもらったコツは、
歩幅を小さく
足裏全体をつけるように
歩くことだそうです💡
踏みしめるように歩くのが大切！
普段通り歩いていると
重心は後ろにかかとからつけるように
歩きますよね🤔
凍った道でその歩き方は
すぐに転びます！！！
怪我なく2022年を締めくくるためにも
歩き方に注意した年末を過ごしましょう✨