*痩せなくちゃ*

今日は特にこれと言ってステキな事が無かったので
　お休みしようと思ったんだけど、なんか書かないと気が済まないので
　無理やりダイエットについて書いてみる事にしました

　あたしは、かわいく言えば「ぽっちゃり」している
　　フツーにいえばただの「デブ」です
　　　今が人生最大　Maxです・・・
　　19年前に長男を出産、そこからは増え続ける一方ですね

　　長男妊娠時から１５kg増です・・・
　　　
通販とか、ウワサのダイエットとか結構色々やってきましたが全く効果はありません。
あっでも、な～にをやっても一切痩せなかったあたしですが、たった一つだけ効果がでたダイエット法がありました
　　　７日間脂肪燃焼スープダイエットです。
　なんでも、病院で実施されているダイエット法とかで、短期間で効果がでるとかいうものでした。
　　これは、最初の３日で２㎏落ちました。今まで何をやってもそんな簡単にやせた事が無かったのですんごいびっくり
　　これは初めて成功するかもっと気を良くして、きっちりマニュアル通りではなく、なんとな～く１ヶ月くらい続けてみたらなんと！４㎏も痩せちゃったんです
　　しかも、今までの経験だと頑張って１～２㎏なんとか痩せたとしても１週間くらいで元に戻ってたりするのに、この時は何にもしないで４～５ヶ月持続できたんです。（その後徐々に戻りましたがね・・・）
　　そのダイエットはなんていうのかな・・・代謝がよくなるのかな？いっぱい食べても次の日には戻ってる（減ってる）の。
　　で、これならいつでもできるじゃんなんて甘い考えを抱いてしまったのね

　　でも人生そんなに甘くない
　　　　　　その後何回かチャレンジしたけど全然ダメでした・・・
　　　　　　　　　　　　おまけに野菜スープ嫌い気味になった。
　　　　毎日、３食食べないといけないのでだいぶ飽きてきます。
　　ここ１年くらいやってないので又チャレンジしてみようかな
　　その時は、毎日ここで経過報告するからね

　あと、今ちょっと気になってるのがレコーディングダイエット。
　　　自分が食べたものをノートに書いてくだけってゆうやつ
　　テレビそれを紹介してるひとスッゲー効果でてるよね・・・
　　　ちょっとやってみたい

　でもやっぱ運動が一番よねぇ・・・ぐ～たらだからなぁ。無理ね。
　　最近唯（娘16）と葉月（姪17）が二人でジムに行き始めた。
　　　プールで歩いたり泳いだり楽しいらしい。

　あたしも行ってみたい気はするんだけどまず水着になる前に痩せないとってな感じで意味ね～

　妹は誘っても行かないだろうしね。妹とプール行ったらあたし少しスマートに見えるかも（怒られるね！ごめんごめん）

　　あたしと妹の永遠のテーマですね。好きな言葉は「明日から痩せよっ」です
　　ディズニーランドに行ってディーとダムを見かけたらあたしたち姉妹を思い出してね