4月10日(水)
サクラチル
眩い葉桜の下、緑のマイナスイオンを感じながらウォーキング。
1095歩×3周=4285歩
消費カロリー=189kcal
歩き終わって座長と寿司を食いながら演劇活動会議をする。
摂取が消費カロリーを大きく上回った。
出入がアンバランスである。
出すものは惜しみなくピュンピュンと!
サクラチル
眩い葉桜の下、緑のマイナスイオンを感じながらウォーキング。
1095歩×3周=4285歩
消費カロリー=189kcal
歩き終わって座長と寿司を食いながら演劇活動会議をする。
摂取が消費カロリーを大きく上回った。
出入がアンバランスである。
出すものは惜しみなくピュンピュンと!