朝から降っていた雨があがりました
家の中に居ると そんなに寒くないけれど
外は少し風が吹いて 落ち葉が広がっています
写真は昨日行った《岡寺》です
土曜日 昼から74歳の女性が来られました
『1時間おきにトイレに行きたくなり
病院で検査して頂くと菌はいなかった』
そうですが すっきりしないそうです
足を見せてもらうと 分厚い靴下を2枚履かれて
ズボン下2枚とレッグウオーマーをされています
『本当は靴下を脱ぎたいんだけど カイロと
マッサージで冷えてるって言われて
もう少しするとくるぶしの上にカイロを貼るの』
と 仰るので お聞きすると
肩凝りがひどいので行っているそうで
家でも９０万以上した大きなマッサ－ジ器
を使っているそうです
電動自転車で来られたのですが 土曜日は
良いお天気で風も無かったのに
ホッペタが真っ赤でした 《虚熱》で良くないです
測定すると
血圧123/76 脈拍78 心負担9594で
数値は良いのですが 血が足りないです
『私 毎朝 糠を炒って 青汁に野菜と人参
リンゴに〇〇の生姜入り蜂蜜 ゴウヤを
ミキサーにかけて飲んでいるんです
冷えたと思ったら自分でも生姜をすって
温かい生姜湯を飲むんです
健康には気を使っているんですが
何時測っても 体温が３４℃台なんです』
と 仰るのですが？？
「それだけ入れると結構な量になりますね・
何人で飲まれるのですか？」と お聞きすると
１人で飲むそうです
ゴーヤは夏の物で身体を冷やします
西洋ニンジンも野菜も生では冷やします
生の生姜は体表を温めるので発汗を促します
手足がジットリと冷たく湿っていました
寒くなって来て １人で全部飲んだら
身体の中が冷えて 外が火照っている状態では・
冷えてトイレが近いのでしょう・
ゴーヤは除いて 他の物を温かいスープにして
〇〇の生姜蜂蜜はホットでお茶代わりに飲めば良いでしょう
腎・膀胱・胃を丈夫にする漢方薬をお薦めしたら
『５日分』と仰るので そうしましたが 長年の習慣からきていると５日で大丈夫かな？
根が深そうです 冷たいジュースをホットに変えると改善するかな？
