今日10月18日は「世界メノポーズデー」更年期の日だそうです。
全然知らなかった^^； おまけに記事にするには過ぎてしまった。
10月18日から24日までの1週間を「メノポーズ週間」としています。
＜更年期についての情報を一般の方々に広くお知らせし、女性の健康増進に貢献すること＞の1週間だだそうです。
日本女性医医学会から拝借しました。
更年期は若いうちは知らないこと多かった。
これって学生の時に大まかにでもいいけれど学ぶべきじゃないかしら?
長生きすれば自分にも関係して来ることです。
まだ時々熱くなるのですけど(≧∇≦)
夏はいいけれど 冬になると汗をかくので風邪を引きやすくなるのが困る。
でもホットフラッシュが終わったら 老年期突入―ってことだから
やっぱり終わらない方がいいのかもｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ 人間て身勝手。
大分秋めいてきましたね。
昨日パパが帰ってくる時間になっても帰宅しないで
玄関ドアを開けて外を見たら雨が降っていました。
降るなんて予報に出ない日でした
駅まで迎えに行かないといけないか？と思い
念のためスマホを見たらメールが来ていて傘アリだって。
なぜか夜になると雨が降る関東です。今日も深夜に雨。
最低気温も更新しているので体調にお気を付けください。
海外ブロ友さんでコロナワクチン5回目を受ける方が出ました。
やっぱり冬に流行るかもという事で用心のためだそうです。
今度は3カ月置いての接種もできるとのことで
やっぱり年内に5回目を打たないといけないかしらん?
インフルエンザの予約も早く入れたほうがいいですね。
そうそう 直ぐ治まるのですが
その間でも体温が上がるので汗かきますよね。
終る時期は個人差があるってことですが
冷える時に風邪ひきやすくなりますので
これからの時期気を付けてください。
首周りを開けられる服がいいそうです
熱くなったら直ぐ開けて体温を逃すことができるからだそうで
ポロシャツで冬向けなのがないかなと店で探すことがあります。
なかなかないのよね^^；
知らなかったです
私もまだ 時々 急に暑く成り汗がポトポト出たり
して居ます
すぐ治まるのですが 何か一人で暑い暑いとしているのって
恥ずかしく成ります