犬と猫と鳥と人間の成長日記?

家族全員の成長記録(老化記録?)です ペットブログから日々のあれこれに段々変わってきました。

太ももの変化と初めてのフード

2023年10月31日 13時59分45秒 | ブレイド日記 ちびブレ日記も見てね!

Hidden Cityでハロウィン用に使ったアバター

大手スーパーでお試しサイズを買ってみた。

一時ネットでこのアミノ酸が話題になっていたけどどうなのかな?

粒は小さいのでこのままで良いと思う。

食いつきはとても良かったです。

ちょっと食欲がないなと思っていたのですが(今は問題なし)

その時にちょっと出してみたらむしゃむしゃ食べていました。

年齢は指定されてない 価格は特に高価ではないと思うが

メーカーが 昔犬用の「ほねっこ」を出していた会社である。

あの製品は犬が好んだか 成分的には問題があって買わなかった。

そういう会社の製品だとちょっと用心してしまう。

 

最近のブレイドは お爺ちゃまなので寝てばかり。

寝てなくても 寝転がっていることが多いので

立っている時間は少ない、^^;

太ももが若い時はムチムチして太かったのに~

最近は細くなったなーと感じます。

まだテーブルにはジャンプしてきますが

そこはお猫様 椅子が出ていて登れれば利用して登ってきます。

その点犬は最短距離を使う気がする(テーブルには乗らないが)記憶があります。

人間ベッドに飛び乗るのに 年取ったので台座を用意して

こうやって使うものだから、とヤム姉さんに説明しても

解ってないのか? そのままジャンプするのです。

おばあちゃんなんだからやめて~って言っても聞きませんでした。

落下で怪我したら恐いのに。

猫は言わなくても使います。

 


おやつの甘味料

2023年10月29日 13時32分27秒 | 糖質制限色々

27日にパパが7回目のコロナワクチンを接種しています。

副反応は いつも通り腕の痛み、倦怠感などでした。

今日は仕事へ問題なく出かけます。

ゲーム友も遠方へ出かけたら帰宅してインフルAをお持ち帰りしたらしく

家族に移してしまったとか聞きました。

のどの痛みが強く出たそうです。

地方から東京へ来られたそうですが マスク率が低いのにビックリだそうです。

皆さんもお気を付けください。

 

トマトが高級品になったので いまだ200円以上なので(≧∇≦)

トマトジュースを食事に付けています。

塩分野菜無添加のものです(野菜、果物入りは栄養価高い分糖質も高い)

小さい冷酒用のグラス一杯分だけ。

最近はキャベツも値上がりしてきて250円位

胡瓜は大雨で収穫が減って冬と同じ価格になってまーす。

卵はそろそろ価格が下がってきてもよさそうな?

鶏も春から育っていると思うのですが。

 

教務用スーパーで見つけたデーツシロップ。

デーツだけの甘味です。ちょっとお高く500円位だったような。

豆乳プリンにスプーン一杯ですが乗せています。

干し果物は 干して糖分が凝縮されているので量は注意しないといけません。

私は干したデーツも好きなのですが

パパは苦手でしたがシロップはかまわないらしい

訳解らん爺さんです。(デーツだって解ってないのかも)

 

久しぶりに見かけたので買ったみました。デザインが変わってる。

178円税抜き もう少しお手軽価格にして欲しいな。

ちなみに怪しい甘味料○○kが使われているので嫌だな。

販売は、もりなが 製造はらいおん菓子でした(業務提携してるのか)

イヌリンの効果って 難消化デキストリンの方が高いような~。

 

食後の運動って夜など動きにくい時があります。

ヒンズースクワットも以外にも 上向きで横になって膝を立て

それを横に倒すことを繰り返す運動も血糖値オジサンがお勧めしていました。

椅子に座っててもできるって(≧∇≦)

やらないよりはマシってことで。貧乏ゆすりもこうかある?

お行儀としては悪いかもですが( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

 


失敗したわ イヤホン

2023年10月27日 17時53分13秒 | 電気製品PC関係

写真がさかさまですが(≧∇≦)

向きを間違えて置いていました。

パパ用の骨伝道イヤホンが故障したので新しいのをと思って(音が出なくなった)

(パパが自分で探すと言いつつ 解らないので丸投げしていきました。

急いで探したら 間違えたわ(≧∇≦)

骨伝道のリストを見ていたら 空気伝導のが混じっていたらしくて

確認したつもりができてなかったらしい 

これって 要は普通のイヤホンじゃないの?

耳は完全にふさがないようですけど。

耳を塞ぐタイプは夏場に内耳炎になりやすいと耳鼻科のHPに

夏場になると患者が増えるから進められないと書いてあった。

それに骨伝道ならば 他の音も(声をかけても)聞こえるので安全面も良い。

2.3年がリミットみたいなので 次回は注意しなくちゃ。

ちなみに2年違うと重量も13gと軽いものが増えています。

見た目もちょっとかわいくなりました。

 

失敗したなと未練がましくまた密林を見ていたら

こんなイヤホンも今年発売されていました。

パパには向かないけど 直ぐ無くすからね。

空気伝導なので聞こえはどうなのかなあ?

骨伝道は振動が脳によくないという事も書いてあったし

自分用に買おうか考え中です。ピンキリあるよ。

やまだで探してみたけど このタイプは売っていませんでした。

ちょっと試してみたかったのですが。

 

 


ブラフラワーを追加と紅茶

2023年10月25日 14時53分58秒 | 糖質制限色々

昨日は歯医者の定期お手入れの日で えっらく疲れたわ(≧∇≦)

糖尿病って免疫が低くなるというので歯周病が進行しやすいです。

この辺おかしいなと思ったら調べるのもありだと思う。

ドクターには話してあるので 歯科衛生士さんの指導がある。

解っていても歯茎が下がってきているので凸凹が多くて

隅々まで綺麗に磨けなくて毎回指導されてます。

解っていても上手く磨けないってどうよ 

パパは適当 時間も短い歯磨き

私は何倍も時間をかけてるのにパパの方が綺麗というのも解せない 

 

木村製粉のブラフラワー250gに 微粒紛のふすま20gを追加して焼いてみました。

水も夏用の180ccより多く入れました。

ちょっと天辺の形が 綺麗なドーム状ではなくなったので硬い生地だったのかも。

もう少し水分が多くても良かったみたい。

硬さは 追加無しよりも硬くなりカットするのは楽になりました。

入れない場合はふにゃふにゃすぎて切りづらいぐらいでしたから。

でもパサつき感は変化なしなのでスキムミルクを加えたほうがよさそうです。

スキムミルクを加えるとしっとり感が出るはずです。

サイズは気持ち小さかったような。次回は採寸してみよう。

 

お試し買いの3個の内 2個使い果たしたので密林注文したのが届きました。

250gX12のものにしました。1キロX3のセットもあり 100円位12個の方が割高です。

同じ物を楽天で買っても送料が有料なので価格的には差少ない(出荷先は同会社から出る)

色々まとめ買いするならば楽天の方が無料のラインがあります。

ついでに紅茶も^^

  

ミルクティ用で濃い色合いが出ますが渋さは押さえてあるもの。

イギリスの庶民のお茶です。

ピラミット型ですが日本のような紐は無しです。

あっという間に色が出て濃い目ですが 香りは少しあるかないか

香りを楽しむならば他社のダージリンやアールグレイを薦めです。

昔ブルックボンド紅茶って日本でCMがあったのですが(歳が解るぜ!知ってればお仲間)

このPGという会社に吸収されたそうで 今はブルックボンド紅茶はありません。

 

 例えばこちら 種類は色々あるが送料が高いのが問題。

 

本当はヨークシャーティを試してみたかったのですが(ミルクティ向き)

現地イギリスからの輸入になるので 密林の在庫のあるPGにしました。

ブログでイギリス北部の方が飲んでいて 日本の親御さん方も気に入っていて

一時帰国の時は沢山買って帰る品だそうです(スーツケースはこればかり入ってた)

最寄の駅前に大丸百貨店があった時(撤退した)輸入紅茶の種類が多くて^^

高級品だけではなくポット用のパック入りのがあって

多分庶民用の物だったのだと思う(初めから丸パック入りの茶葉がイギリスではある)

渋みが少なくてコクがあって美味しかったな~

デパ地下がスーパー形式だったのでのんびり選ぶことができました。

でも何時も人がいなくて空いていたのが問題だったのかも ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

 


コロナワクチンの副反応 2023年秋

2023年10月23日 13時48分17秒 | その他色々

窓際のブレイド

手前はローズマリー

その向こうはバスマット(≧∇≦)

干していた場所から落ちたようで写真を撮って気がついた

 

アメリカのブロ友さんがコロナワクチン7回目を接種しました。

(回数よりもワクチンの種類の副反応のこと)

そうしたら 何時もの副反応以外にもでたので書いてあった。

味覚系?食感に変化が出たそうです。

数日で消えるらしいが コロナの後遺症がある場合は消えないとか?

こういう事って日本ではあまり取り上げられないような気がするので

アメリカの方が色々進んでいるので情報がありがたい。

副反応リストのうちにあるものですが その様子はこちら → ココ

プードルつながりでコメント入れたことがあり

年上の方なので色々教えていただくことがあります。

最近は滅多にコメント入れないのですが

知り合いの犬の預かりなどもしていてペットロスを癒されています。

日本でお菓子の本も出版されブログでもレシピを見ることができます。

毎日更新なのでやっぱり毎日訪問しています^^

パパは27日に接種予定です。

 


有効期限はいつまで?

2023年10月21日 15時40分05秒 | 家族・自分のこと

スマホのアプリって便利なこともあるけれど

内容がタップしても説明が出ないこともある。

例えば中古本やのアプリ 

時々ポイントが勝手に増えていて ちょっと経つと減っている。

どうも期間限定らしいが期限がわからないのでいつの間にか無効になる

先日は200円分増えていて なにこれ? と思っていたら1週間前後で元に戻った。

今まで何百円と無駄になっている。← それで本買えるのにな(貧乏性)

クーポンは期限が書いてあるのでわかるけど

レジで期限が切れるポイントがあるので使いますか? なんて聞いてくれないし。

ポイントが増えるタイミングも決まった日にちではないみたい。

月に数回しか行かないからクーポンだけでも嬉しいのですけどね。

先日夕方に行ってみたら 二階のレジが全部閉まっていて

一階で会計してくださいと言う掲示板が置いてあった。

人員削減しているってことだと思うわ。

本は売れない時代ですものね 

でも電子書籍よりも紙媒体の方が読む方は扱いやすいと思う。

眼が疲れにくい。

ちょっと見直しや読み返しと思っても 

紙と違って数か所を一度に開けて見比べるなんてできないもの。^^;

でも場所を取らないスマホ(タブレット)で読める 

暗いところでも画面が明るいので読めるという良いところもあるよね。

今日もこれと言ったネタがなかっわ~~~^^;


こんなのあるんだ

2023年10月19日 14時38分09秒 | 電気製品PC関係

画像お借りしました。

チョコレートドリンクメーカーというのが発売されたようです。

明治チョコレートとタイアップしてあちこちで販売しているらしい → ココ

ミルクティーとかも他のもできるらしくて

レビューを読んでみたら 作ることに評価は高いが

お手入れが大変だという使用感が多かった。

本体とガラス部分が分離できないので洗うのが大変だってことらしい。

防水仕様ではないらしいから洗いにくいって。

うーん 物としてはミルクを泡立てたりもできるので

出番はそこそこあるかな? 

紅茶の時は良くてもチョコを使用したらな―

ドロドロだったりしてーー;と思った。

改良されたら考えてもいいかなと

ちょっとだけ心が揺れたのでした(≧∇≦)

 

今日は衣替えをします。

夏用衣服を洗い終わったので入れ替えできるわ。

昨日パパが泊勤務だったので朝帰宅後まだ寝ています。

17日にインフルの予防接種を接種したのですが

接種部分の周りが腫れて痛いらしい。

17日が休みになったので予約をネットで予約したのですが

翌日が泊勤務なのだからちょっと考えたほうがいいのにね。

今日はネタありませんでした(≧∇≦)


一寸リハビリをしてみた

2023年10月17日 14時10分49秒 | 編み物

キッチンのアクリルたわしが なぜかいつの間になくなっていて

新しいのを編みました。

しばらく編物をしていなかったのでリハビリよ。

グラデーション毛糸で5個と半端物。

8号相当の編み針指定でしたが それだとやけに出来上がりが緩くなる(ピンク)

7号でキツメに編んだら丁度良かったです。

安い毛糸は糸がやや細めのことが多いですね。

 

編み針も整理して アクセサリーの仕切りを

鎌倉彫の引き出しに入れて丁度良かったです。

取り外し用の棒針ははみでちゃいますけどね

引き出しにっピッタリサイズの仕切りでした。

重ねて入れることができました。

 

 

催事でシュークリームやさんが来ていたので

大きいサイズなので1個だけ購入(≧∇≦)

2人で分けて食べました。340円だし~♪

固めで皮の厚みがあるので 一人一個は多いと思ったのでした。

クリームが濃厚で美味しかったです。

お店のポップを 許可を得てスマホで写真を撮ろうとしたら

ポップと1メートルも間がないところを わざわざ男性が通るのです。

通り道でもないのに? 写真にしっかり入って撮ってしまいましたが

おなごなら空気を読みますが 読めない人もいるものです

 


最近のお買い得品

2023年10月15日 12時53分48秒 | 花・料理・菓子

一個99円だった(≧∇≦)

賞味期限は12月半ばまででした。

あとしゃぶしゃぶ用も同じ値段で(こちらは軽い)あったので3個ほど。

商品入れ替えの為らしい 2個だと1キロで他のものも買うので重かったわ。(持ち帰りが歩き)

お豆腐と葱と蒟蒻麺を入れて食べるのに丁度いいです。

 

こちらは冷食です。

賞味期限が11月末位だったので一個158円で 什器を覗いたみんなで買ってました(≧∇≦)

ちょっと一品足りないときにいいかも。

 

本当はこれに白米とかを組み合わせて 簡単メニューというコンセプトらしい。

味は 塩分もっと控えて欲しい 塩っぱいなと感じました。

パッケージを見ると塩分は高くないかもしれませんが。

え味が濃いからだと思うので 2人で分けてサイドメニューとして食べました。

 

こちらも分けて食べたのですが

また行ったら私のお昼用に買っておこうと思ったら無くなっていました。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

定価は350円位の物らしい 半額以下だったからね。

皆買うよね。

パッケージとあまり差がないのが良かった

解凍すると全然違ってるという事あるからね。

 

 


アーモンドクッキー手作り

2023年10月13日 13時15分21秒 | 糖質制限色々

ベランダの際に立っていたら

硝子に何か動いていて あれ?と見たら

大きいカメムシだったΣ(゚∀゚ノ)ノキャー

今年は大発生しているらしいです。

そしてこの時期寒くなってきたからかどこかにもぐり込もうというか?

ベランダ倉庫の扉の隙間にも二匹いたりします。^^;

この前に記事で書いたアーモンドクッキーです。

アーモンドクラッシュが安く買えることがあるので(楽天)

これに ふすまと卵、オイル、ラカントを混ぜで 

薄く伸ばして トースターで焼き上がってから切りました(手抜き)

アーモンドクラッシュはプードルよりも粒があります。

これって粒状のを焙煎した時にでた欠けた部分かなって思いますがw(.,>3<)ブッ

700gで千円なのでお買い得かなと思います。

プードルが高価なんですもの。

本当はこちらで作るとしっとりしたものになるかも。

家でアーモンドをカットしたりするのはプレンダーではやりにくいです。

脂が出るので切れない 包丁で気長にカットしないといけなそうです。

 

この間デパ地下で購入したお豆腐。400g位かしら

700円ぐらいだったかな 中々のお値段です。

大豆の味が凝縮していて水分が少ない 

絹ごし豆腐の見た目で 硬さは木綿よりもちょっと固め

見た目は普通のと同じなので写真はカット

わさびとタレが付いていました。

お味は良いが お値段も良かったので たまにしか食べれなさそう。

パパが一緒にいて本マグロを買ったので 私も奮発したのでした(≧∇≦)

お豆腐で贅沢~^^; 

 


最近の編み物

2023年10月11日 23時14分02秒 | 編み物

最近シリーズでーす。

連日の暑さで 気力下がり免疫も下がっていてやっと涼しくなってきた10月

編物はどうしたかというと

はて? 

すっかり放置してました。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

ブランケットは三分の一位は出来上がっています。

蝶のショールは全く進まず 紙に記録を書いているけど

何処まで編み進んだのか?

どこに編みかけが置いてあるのかな~ 状態ですw(.,>3<)ブッ

こうやって段々集中力が無くなっていくのだなと思う時。

とはいえ スーパーの催事場で本の半額セールがあれば覗いてみる。

夏物を買いましたが 冬糸でもいいと思ったのでした ← 思っただけかも 

 

ぐうたらすると部屋が荒れるので 散らかす爺がいる 

元々整理整頓は適当だし ← いいじゃん

ブレイドが洗濯物を出す日もあるのですが(吐き戻して)

洗濯はやってまーす(洗濯機が)

干すのはパパが干すけど(ワーカホリックだから丁度いい)

私が干すときは眩しいから ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

パパのバスタオルの干し方は 指導を入れたのですが

前は ピンチハンガーの周囲をグルーっと円のように干していましたw(.,>3<)ブッ

ちなみに姑はそんな干し方をしていませんでした。

一体どこからそういう干にしたんだか^^; 謎です。

 

マウスの調子が今一つで 無線のに替えても変化なし

無線はポインタが飛んだりするので好みじゃないけど。

どういうわけかダブルクリックになりやすくなりました。

これって最近頻繁にあるアプデのせい?

今日もアプデがあるランプがついているのよね^^;

(自動更新ですが 確認後に行う設定にしています)

 


海外編み物本

2023年10月09日 12時42分09秒 | 本・漫画・作者・映画

アメリカのブロ友さんで新しい本の紹介がありました。

ティム・バートンのナイトメアー・ビフォア・クリスマス本。

編物サイト「ラベリー」で内容が見ることができます。→ ココ

パターンを考えた人の集まった本です。

緑色の麻袋?の邪悪なキャラクターはウギー ブギーって言うのね。

他はほぼ編み込み模様なので編めないけど(≧∇≦) ← 苦手!

見るだけでも楽しいかもしれません。

アメリカの密林で売っているらしいですが 日本ではまだ出ていませんでした。

毛糸屋さんで置いたらあっという間に売り切れになったそうで

ブロ友さんは密林で買ったらしい。

ちなみに旦那様が仕事先でコロナ感染 自宅療養中とのこと

前回は管理人さんも感染したので今回は何とか回避したいと頑張っていらっしゃいます。

パパにもワクチン接種のチケットが届いていて速攻で予約しています。

私も届いたのですが予約いっぱいだった^^;

次の土曜日新しい枠が出たとき かかりつけの予約ができない場合は

集団接種会場で予約入れようと思います。

でもさー受けたくないのよね 本音は(≧∇≦)

パパの仕事があるのでしかたなく~~~~

 

急に気温が下がってきましたね。

インフルも流行っているそうです。

ここ数年は10月でも昼間は半袖で過ごしていたと思うのですが

パパに長袖Yシャツを出して上着を用意しました。← 半そで着るから

普段着ていた半袖ワンピも洗ってしまってもよさそうです。

あのブルーのシミを何度もつけたヤツとか(≧∇≦)

 

BOOKOFFを語ったマイナポイントがまた受け取れるというメールが来ました。

他の方も受け取っているらしいです。

クレジットカードをに入力する画面が添付されているらしい。(開けてないので詳しくは不明)

その画像はマイナポイントの公式マークが使われているようです。

配布は終っているので 一目でフィッシングメールと解りました。

アドレスはBOOKOFFのインフォメールとそっくりです。

お気を付けください。

 

 


人工甘味料「アスパルテーム」に発がん性がある可能性と発表あり

2023年10月07日 16時45分41秒 | 糖質制限色々

WHOが人工甘味料「アスパルテーム」に発がん性がある可能性ありと認定。

婦人公論に掲載された記事を転記したものらしい。→ ココ

というYahoo!の記事を6日に読みました。

可能性ありって^^;

人工的に作っているものよりも

天然甘味料のステビアや羅漢果を使った物をお勧めします。

ステビアやラカントという名前で販売しているものです。

エリストリールは天然甘味料です(ブドウ糖を酵母発酵させて作られる成分)

一寸お高いかもしれませんが 砂糖よりも甘いので少量で済みます(エリストは砂糖の7割)

血糖値の上昇を緩やかにします。

健康に問題がなければ砂糖で問題ないです。

糖質を制限している私には天然甘味料があるのがとっても助かています。

特に甘いものは好きではなくても 料理や菓子には少し使うものですから。

 

人工甘味料は 市販の菓子や飲み物、調味料、パンに入っているので確認をお勧めます。

某大手の液体甘味料は人口甘味料です。(だいぶ前に使うのやめた)

最近は調味料にも入っていることがあるの。^^;

甘味料の名前の後ろにアルファベットが付いているのも注意した方がいいみたい。

手軽なところでは スティックコーヒ-紅茶などに

原料のところに書いてることが多いです。

ステビアやラカントと違い安価だからでしょうか。

大手だから、売っているから、という考えはやめておいた方がいいですね。

自分を守るために 世の中ますます複雑になっていくわΣ(゚∀゚ノ)ノキ

無知ではいられない世の中です。

 


また行ってきたわ

2023年10月05日 15時24分39秒 | 家族・自分のこと

ブレイドのベッド 

なんか 見せたらその顔って^^;

その後 しっかり入って寝ていました。

 

色合いでフロアが解れていて 2000円のグッツもあるのね

この右のブラシは500円 色違いの100円の黒いのもあり先日購入したもの。

頭のカーブに沿っていて絡まった毛が取りやすかったわ。

バッタモンだけど柔らかくてよかったです。

ピンクのと形はそっくりですが

ブラシの先端の加工が丸みが大きかったです。

パッケージが袋入りではなくプラケース入り500円です。

 

ペット服もあって 生地薄の安物とはいえ可愛かったです。

日差し除けならこれでいいかも(≧∇≦)

ちなみに 前回の記事のマフラーは売れていて在庫1個だけになっていた。

ベージュもあるのですが ディスプレイされていると良く見えるものね。

階下のゆにくろも見たのですが すっかり平常通りになっていてガラガラ

オープン初日とは違っていましたわ。^^;

 

Yahoo!を使用していますが「LINEと提携して」という表示が出ました。

LINEって個人情報漏洩が数回あったし韓国の会社なのよね。(管理は韓国の法律優先)

インスタやFBは使っていますが 欲しい情報はLINEでは集めることができないのでやってません。

という事で提携しません。スマホの電池の消耗が激しいと聞くし^^;

提携するとスタンプが増えたり動画を保存したりできるようになるらしいけど

全然私にはプラスにならないサービスなのです。

 


お試し購入してみたブラフラワー全粒粉

2023年10月03日 15時27分53秒 | 花・料理・菓子

10月ですね。

やっと気温も30度以下の日が続いてやれやれです。

 

木下製粉(株)さんで見つけた全粒粉の小麦粉です。→ ココ

この会社はうどんの小麦粉を作っているところみたいです。

ブラフラワー全粒粉は 強力粉に微粉砕の全粒粉を混ぜたものみたい 

詳しくは上のサイトで確認してみて。

普通の白パンよりもふすまが入るので糖質11%ぐらい低くなります。

(つまり食物繊維が多い)

他にもふすまの量が違うものがありますがこれは一番ふすまが多い種類です。

楽天市場で 3個でメール便800円込み

同じ品でも密林からだと400円位送料かかります。(本体価格は20円位安かったかな)

一袋250gなのでHBで焼くのに丁度良いサイズになっています。(専用レシピがサイトにある)

1キロ入りのコスパが良いのもあります。

きめ細かい全粒粉なので(要はふすま入りのパン)きめ細かい出来上がりです。

大豆粉とかおからとか無しなのでパパもOK (卵も使わなかった)

パパには小麦粉だけという事で出したのですが

小麦ファイバーを小さじ1杯追加してあります^^ (食物繊維よ)

 

パンケースの縁の高さにパンの天辺が届いていました。

全粒粉のパンは白パンよりも膨らみが少し減るのが普通です。

つまり作るのがちょっと難しくなる。

それを粉砕して作りやすくしたという感じです。

柔らかさは白パンと同じかな?

さめてから切ったのですが パンスライサー(手動)使っても

柔らかくて切りにくいぐらいです。(中心が千切れた)

8枚切りだったのですが 6枚にしたほうがいいのか?

焼いた翌日にカットした方がいいかも。^^;

私は柔らかいよりも噛み応えがあるハード系が好きなのですが

HBだと作るの難しいので ← オーブンで焼くことは全く考えていない

市販の全粒粉の方が好きなのですが 黒パンとかも

全粒粉は膨らみにくいものなので 粒子が細かい方が膨らんで作りやすいかな。

今後はこれにふすまを追加したものを作って(実験)してみたいわ。

ネットで見るとふすまパンは 焼き上がり済み冷凍発送品とか

常温品、専用の粉など色々あるのよ~

でも冷凍だとちょっと高いし 冷凍庫がいっぱいになので困るし

届いてサイズが小さいと え~~ってなるしね(お高いので)

自分で色々試すって 老化現象対策としてもいいことだと思うしw(.,>3<)ブッ

これを焼いて思った事 HBはまだ壊れてないじゃん(⌒▽⌒)アハハ!

  という事は自分のレシピが失敗するのはグルテン粉に問題があるのかな?

  グルテン粉によって他の粉との相性とかもあって失敗ありなのです。