ソムリエなみるん

お酒大好き母ちゃんは時々禁酒生活に!愛犬コットンとの生活日記!

ヘルシー晩御飯&本日のrenさんのお弁当!!!

2014年07月16日 | 和食料理

アクセスカウンター

               昨日はこちら北海道も暑かったぁ~~~~

          今日も暑くなる気配ですぞぉーーー

     今日は高校時代の仲間5人で『ランチ』の予定です

               楽しみぃー

        明日の診断結果が気になってますが…

Dsc01533

  ☆七割 開拓そば

   自家製子ネギをたっぷりと…

NEW いえそばNEW いえそば

Dsc01535

  ☆簡単蒸しなす

  縦に切れ目を入れてラップに包んで、5分間チン

  すると皮がむけやすくなりますよー

Dsc01527

  油脂は使用しないレシピを心がけております

キャリードッグ キャリードッグ

Dsc01538

  ☆本日のrenさんのお弁当

   鶏胸肉のひき肉に油はひかず、炒めて、「すき焼きのたれ」で味付けしました

  

Img_1960

  心配そうな顔してるコットン

  今日はお留守番、よろしくね

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ←ランキングに挑戦中です 応援クリックお願いします!
にほんブログ村