今朝も冷え込んで寒かったです。
日中は、晴れて暖かくなりました。
午後から、歴史館、偕楽園、千波湖へウォーキングに出かけました。
歴史館の庭園でいろいろな鳥に出会いました。
ジョウビタキは、写すことができました。
偕楽園の西側の庭園を眺めました。
猩々梅林では、白梅、紅梅の花がたくさん咲いています。
2羽で一緒に移動していたセキレイ、
いつの間にか離れてしまいました。
川沿いを歩いているとツグミに出会いました。
千波湖では、ハクチョウ、カモ、オオバンなど、元気に泳いでいました。
千波湖を一周してから駐車場に戻りました。
ご訪問ありがとうございます。
昨夜から降っていた雨は、午後に上がりました。
曇り空で風がなく走れそうです。
さっそく、運動公園へジョギングに出かけました。
午後2時前から、いつものように走り始めました。
日曜日なので、走ったり、歩いたりしている人が多いです。
休日は、スケートボードを練習している人が増えてきました。
今日のランニングシューズは、アシックス GT 2000 です。
軽くて、足がスムーズに走り出す感じがします。
アシックス GEL-KAYANO 26 と交互に使用しています。
先ほど走ったところを、再び走っています。
雲が増えてきました。
今日は、6キロ走って整理運動をして終わりにしました。
帰宅して間もなく、小さな雹が少し降りました。
先週、運動公園では、梅の花が咲き始めました。
先週、ジョギングの後に野鳥を撮影しました。
ご訪問ありがとうございます。
今日は、午後からひたち海浜へ出かけました。
みはらしの丘では、一面に覆われていた
霜よけシートが外されていました。
ネモフィラは、少しずつ成長してきています。
ロウバイは、今回も見ることができました。
寒い時期の海は、青くとてもきれいです。
海浜口を経由してから、砂丘エリアを歩きました。
香りの谷では、白い花が咲く沈丁花があります。
これから、花が咲き始めます。
南口からメタセコイア並木を通り
西口まで歩きました。
スイセンガーデン付近には、紅梅が見頃です。
白梅は、咲き始めました。
今日の海浜公園は、ときどき北西の風が吹きました。
約2時間のウオーキング、野鳥も観察できました。
ご訪問ありがとうございます。
今日は、坂道を走ろうと思い、県民の森へ出かけました。
10日に降った雪が、ところどころ残っていました。
散策路は、雪はほとんどなく、走れそうです。
坂道をゆっくり走り始めました。
急な坂道を上ったり、下ったりしながら進んで行きました。
ここからは、緩やかな坂を下ったり上ったりしました。
途中、梅林の方を見ると梅の花が見えました。
さらに進んで行くとロウバイの木があり、花が咲いていました。
日陰には雪が残っている森の中でのスロージョギング、
汗を流して、すがすがしい気持ちになりました。
ご訪問ありがとうございます。
今日は、曇っていて寒いです。
ジョギングに出かけようと思い準備をていました。
そんな時に友達から電話ありました。
2週間前に、PCR検査を受けて陰性だった友達です。
体調が回復して運転ができるようになったとのことでした。
友達は、オミクロン株ではなかったですが、後から熱が出て
首や肩が痛く、運転ができなかったです。
私より丈夫な友達の体調不良、2週間かかりましたが、
回復して良かったです。
電話でお話ししてから、運動公園へ出かけました。
寒さのため、ウィンドブレーカーを着て、
手袋をして、ニット帽をかぶり、万全です。
ゆっくり休まず、6キロ走り続けようと思いながら、1キロ、
2キロと走ると汗が出てきました。
手袋をはずして、ポケットに入れ、走り続けました。
野球場周辺へ行くと雲がとれて、青空が見えました。
コロナ禍でのジョギング、
この頃は、6キロを休まず、走り続けるようにしています。
走り終わってから、日本庭園へ歩いて行きました。
今日は、池の氷が少しとけて水鳥が泳いでいました。
ここの庭園では、初めて見る青い鳥です。
はっきり写せませんでしたが、青い鳥に出会えて嬉しかったです。
歩いているうちに、背中の汗が冷えて、寒くなってきました。
走って駐車場へ戻りました。
ご訪問ありがとうございます。
