ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

坂道を走って歩いて汗流す

2020-08-29 19:32:15 | ランニング

 

連日、30度を超える日が続いています。

今日は、山道を走ってみようと張り切って、

県民の森へ出かけました。

 

 

駐車場で準備運動をしていると走っている人を見かけました。

私も走り始めました。

 

 

なだらかな坂を走ると急な坂道になります。

一休みしたいところですが、走り続けました。

 

 

 

杉林の中に白い花が見えました。

 

 

 

工事中だったところには、鉄塔が建っていました。

 

 

 

 

 

走り終えてから、桜山に吾亦紅とセンニンソウを見に行きました。

センニンソウは、咲き終わっていました。

 

 

 

鳥獣センターの前を通るとフクロウが並んでいます。

5羽ぐらい見えました。

 

 

 

森の中を、走って歩いて、たくさん汗を流しました、

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

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コキアを見に海浜公園へ

2020-08-24 15:19:23 | ウォーキング

 

 

国営ひたち海浜公園へコキアを見に出かけました。

 

 

 

コキア(和名、箒草)は、32,000本植えられています。

7月上旬ごろから、夏の日差しを浴びてすくすくと成長します。

9月中旬から10月上旬にかけて、夏の緑色から

少しずつ紅葉し始めます。

 

 

 

みはらしの丘へ着くころには、日差しが強く、暑くなってきました。

 

 

 

緑のコキアを見ながら、みはらしの丘を

上って行きました。

 

 

 

日差しは強いですが、北東の風がさわやかに感じます。

 

 

 

みはらしの丘の麓には、ジニアがちょうど見頃を迎えています。

 

 

 

大草原では、パンパスグラスが咲き始めました。

 

 

 

 

 

海浜エリアでは、タイタンビカスが咲いていました。

 

 

 

園内を歩いて西口へ戻ってきました。

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

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ピアノを弾てみました

2020-08-20 16:23:58 | 日記

 

本屋さんで購入した「はじめてのらくらくピアノ」の

本がピアノの上に置いたままになっていました。

 

 

少しずつ練習を始めました。

 

 

 

今日は、付録のCDを聴きながら、交響曲第9番

を練習しました。

 

右手はスムーズですが、左手は、まだまだ練習が必要です。

 

 

若い時にギターを練習して、フォークソングを歌っていました。

なぜかピアノは、弾きませんでした。

 

この本には、フォークソングの曲も入っています。

ピアノを弾きながら歌えたら嬉しいです。

 

 

 

左手が難しそうです。弾けるようになるには、時間がかかりそうです。

 

ピアノの練習が終わってから、

CDで曲を聴きながら、午後のひとときを過ごしました。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

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一面に咲くまわり畑を眺めて

2020-08-16 15:37:08 | ウォーキング

 

茨城県那珂市那珂総合運動公園近くにあるひまわり畑で

ひまわりが見頃を迎えています。

 

 

那珂総合運動公園に車を駐車して、歩いて行くと

一面に咲くひまわりの花が見えてきました。

 

 

 

日曜日の午前9時半過ぎ、若い親子連れの人が多く訪れていました。

 

 

 

鮮やかに咲く黄色いひまわりの花、見ているだけでも

元気をいただけます。

 

 

 

 

 

 

 

炎天下に、皆さんマスクをして静かにひまわりの花を、鑑賞していました。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

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日傘をさしてウォーキング

2020-08-10 18:54:13 | ウォーキング

 

今日は、買い物のついでに、ウォーキングをしました。

 

千波湖の駐車場から歩き始めました。

 

 

 

暑くなってきましたが、ジョギング、ウォーキングをしている人を見かけます。

私は、リックを背負って日傘をさして、千波湖から偕楽園へ向かいました。

 

 

 

 

 

偕楽園、好文亭の庭園の百日紅を見に訪れました。

白い百日紅の花が咲き始めました。

 

 

 

中門を通って涼しい大杉林へ行きました。

 

 

 

杉の木の間に咲いている白い花、初めて見ました。

 

 

 

吐玉泉であふれる冷たい水に手をさらしました。

 

 

 

ゴマギには、赤い実がたくさんついています。

 

 

 

メタセコイアの脇を通り、歴史館の蓮池へ

 

 

 

 

 

大きな蓮の花が咲いていました。

 

 

 

蓮池から四季の原へ歩いて行きました。

 

 

 

 

 

ムクゲ咲く通りを歩いて千波湖へ戻りました。

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

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