29 novembre

89 giorni

Peso ... 49,7 chili ...

Studio ... ...

Ripetizione a voce alta ... 

Shadowing ...

Oggi fa veramente freddo, ma almeno il cielo e’ azzurrissimo. 

Dunque, oggi mi sono resa conto di due cose:

1. Mi sono accorta di aver acquistato un’appli la cui funzione e’ compresa in un’altra appli che pago ogni mese. La prossima volta devo stare un pochino piu’ attenta. 

2. Un’altra cosa di cui mi sono resa conto e’ che mi intestardisco troppo in situazioni in cui dovrei assumere un atteggiamento diametralmente opposto. La testardaggine puo’ diventare una virtu’ se si vuole raggiungere un determinato scopo (dieta, superamento di un esame ecc...). Tuttavia la testardaggine diventa un difetto (mortale) se si decide di fare di testa propria non prestando ascolto ai consigli di persone esperte. Se una persona, in base ad una solida esperienza, ti consiglia di NON fare una cosa, ci sara’ pure un motivo valido. 

Grazie a Dio, malgrado abbia fatto di testa mia, ho contenuto i danni rendendomi quasi subito dell’errore che stavo commettendo. Ahime’, se avessi dato retta a questo benedetto consiglio adesso sarei cosi →☺️, mentre adesso sono cosi →😩

L’importante e’ non commettere lo stesso (diabolico) errore. 

6 ottobre

giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
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Con il バイト ho l'opportunita' di conoscere nuove persone, molte delle quali emanano energia positiva.
Rimanendo in tema, chi emana energia positiva? Secondo la mia modesta opinione, emana energia positiva colui che 1. non si lamenta 2. ammette i propri errori 3. non parla male degli altri 4. vede il bicchiere mezzo pieno ecc.
Dunque, per quanto mi riguarda, purtroppo devo ammettere che mi lamento spesso ma cerco di vedere le situazioni da una prospettiva ottimista (anche se a volte proprio non ci riesco), ho la giusta maturita' per ammettere i miei errori (ma non sempre) e cerco di non parlare male degli altri perche' il 悪口 puo' rivelarsi un grande e dolorosissimo boomerang (anche se spesso, quando sono da sola nella mia camera, mi lascio trasportare in lunghi soliloqui un pochino velenosi).
In definitiva, la strada per diventare una persona positiva e' ancora molto lunga.

23 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙語彙語彙...
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E' un periodo abbastanza stressante. E' un periodo stressante per una come me che non riesce a superare con la dovuta maturita' gli imprevisti. Devo cercare di superare gli ostacoli con maggiore obiettivita': per esempio, l'imprevisto in questione non e' difficile da risolvere, ma bisogna mettere da parte i diversi 不満, mantenere la calma e rimanere il piu' possibili diplomatici, evitando di esprimere i propri 本音.

18 maggio

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
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15 marzo

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
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L'ho gia' detto tempo fa, ma e' un periodo in cui giustifico i miei piccoli (e grandi) 失敗 ritenendoli come una conseguenza della mia eta'.
Ma la verita' e' che sono pigra e anche se la voglia di migliorarmi sussiste ancora, non mi impegno abbastanza.
In pratica, vorrei essere in un certo modo ma non mi sacrifico per raggiugnere i miei ideali.

Primo dicembre 進化退化

anni e giorni.
Peso ... 61,5 pesantissimi chili: ieri mi sono impegnata ad assimilare una quantità irragionevole di carboidrati e proteine ...
Studio ...語彙 ...
Ripetizione a voce alta ...Un'ora ...

R, fino a due anni fa era una persona molto timida ed insicura, ma adesso attraverso il lavoro e' diventata piu' spigliata e forte. Si puo' dire che ella sia la personificazione dell'evoluzione positiva.

Prima ho visto l'intervista di un personaggio influente: questa persona non mi e' mai piaciuta, soprattutto per il suo passato da playboy e per gli atteggiamenti poco consoni alla sua posizione. Tuttavia, con mia grande sopresa, in questa intervista ha dimostrato di avere coraggio da vendere. Sicuramente ci saranno delle conseguenze ma lui ha voluto lo stesso togliersi i sassolini dalle scarpe.

Fino a pochi anni fa non me ne sarei accorta, ma in questo mondo in cui il tempo scorre inesorabile e' piu' piacevole stare in compagnia di persone positive che hanno le idee chiare e che riescono a trasmettere agli altri la loro energia.
Si, stare con le persone che guardano il bicchiere mezzo pieno, che non si lamentano in continuazione, che sono pronte a sorridere malgrado i loro problemi personali ti permette di andare avanti con la vita.

26 ottobre

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Peso ... , chili ...
Studio ... ...
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1. Solo adesso che sono una quarantenne mi sono resa conto di una cosa: la Conoscenza migliora la vita. Da quando sto studiando in modo più o meno costante il 日本語 riesco a leggere più speditamente le informazioni che mi servono. Ciò mi consente di sbrigare le pratiche in un lasso di tempo più breve e a comprendere le spiegazioni delle persone anche se parlano velocemente. Non è una cosa MERAVIGLIOSA poter ottenere delle informazioni utili da un ESPERTO o da un'ESPERTA senza essere costretti a leggere dei libri traboccanti di termini tecnici e che spesso evitano di dare delle informazioni chiare? Voglio soltanto dire che proprio perché sono una quarantenne ho il Dovere di continuare a studiare e a mantenermi al passo con i tempi.

7 ottobre 思い込みと恐怖

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
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Ripetizione a voce alta ... Un'ora ...

1. Stamattina, siccome il mio telefonino non si collegava con lo Wifi di casa, ho passato un buona mezz'ora per capire le cause di tale malfunzionamento e cercare di trovare una soluzione. Per questo, ho letteralmente sottoposto il mio povero telefonino a un forte stress, accendendolo e spegnendolo, premendo il tasto ON OFF per la connessione WIFI e ripetendo tali operazioni una marea di volte. Siccome il problema perdurava, ho acceso il mio PC per fare una ricerca piu' accurata e soltanto a quel punto mi sono resa conto che lo WIFI di casa era disabilitato; immettendo la dovuta password, la connessione WIFI e' tornata funzionante e cosi anche il mio telefonino si e' potuto connettere ... Questo e' un classico esempio di come una persona possa perdere facilmente la razionalita' a causa di una totale mancanza di elasticita' mentale.
2. Stamattina, dopo non so quanto tempo, sono andata dal dentista per un controllo. Il motivo per cui ho aspettato cosi tanto per andarci e' semplice: ho una soglia del dolore molto bassa e mi fa paura il rumore che emette la turbina a contatto con il dente.
Tuttavia, giorni fa, parlando con una conoscente, e' venuto fuori che lei va regolarmente dal dentista UNA volta ogni quattro mesi. Questa e' stata la molla che mi ha spinto a prendere un appuntamento con il dentista. Adesso i miei denti sono ritornati bianchi, il durissimo e testardissimo tartaro e' stato rimosso e la prossima settimana comincio una cura per un principio di carie che si dovrebbe risolvere in una o due sedute.
Giuro che d'ora in poi andro' dal dentista per un controllo almeno una volta ogni otto mesi. Forse e' inutile dirlo, ma nella mia esistenza il cibo occupa un ruolo fondamentale sul mio umore: se mangio bene mi sento bene (単細胞かよ）. E per mangiare bene, bisogna comprare o cucinare dei buoni pasti e masticarli con dei denti NON cariati ma in salute.

17 luglio

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... ...

1. Dunque, ci sono delle cose che devo mettere in chiaro nella mia mente.
1. Sto imboccando il tunnel del "non faccio altro che lamentarmi di tutto e di tutti ma mi dimentico sempre di criticare me stessa".
2. E' vero che non bisogna mai fare il passo piu' lungo della gamba, ma se non mi do da fare qui finisce che divento una di quelle zitelle acide che guardano con invidia le coppie felici.
3. Anche oggi mi sono ulteriormente resa conto che se voglio migliorare le capacita' espositive devo dare un calcio alla timidezza e cercare di allargare la mia cerchia di amicizie.
4. アラフォーの私、頑張りなさいってばーっ！

3 luglio

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... ...

1. Anche oggi mi sono resa conto che la timidezza e' una qualita' deleteria nei rapporti interpersonali: per instaurare un rapporto solido con le persone bisogna anche dimostrare di essere volenterosi e attivi. Sono pigra, preferisco non socializzare, pero' almeno in ambito lavorativo devo cercare di essere professionale e dare un calcio alla mia connaturata timidezza.