Ultimo giorno di maggio

12 anni e 72 giorni / 189 giorni / 92 giorni
Peso ...51,6 chili

Il pranzo di oggi: 麻婆豆腐の素で野菜と肉の炒め、ほうれん草と納豆のフリッタータ(玉子焼き)。高カロリーの料理に納豆を足すと罪悪感がなくなるのでフリッタータに納豆をパックも入れた(^○^)。

30 maggio

12 anni e 71 giorni / 188 giorni / 91 giorni
Peso ...51,4 chili 

Il pranzo di oggi: スペアリブのトマト煮込み、木綿豆腐、茹でモヤシ・人参🥕・ツナ・卵🥚・マヨサラダ🥗

29 maggio

12 anni e 70 giorni / 187 giorni / 90 giorni
Peso ...51,6 chili 

Come tantissime altre persone, questo e' stato un periodo con svariate preoccupazioni. Tuttavia, in questi giorni, ho avuto la tangibile sensazione che la situazione stia volgendo per il meglio. 

Certo, con il senno di poi, sarebbe stato molto meglio non seguire in maniera scrupolosissima le notizie, sarebbe stato molto meglio non fare acquisti esagerati legati alla prevenzione del virus, sarebbe stato molto meglio rimanere calmi e riflessivi e non farsi prendere dal nervosismo. 

Comunque, considerando che mi sono rimessa seriamente a studiare, posso affermare con una cerca sicurezza di non aver sprecato questo periodo.

Adesso mi rimane un'ultima preoccupazione in ambito lavorativo: spero che la situazione si risolva per il meglio.

28 maggio

12 anni e 69 giorni / 186 giorni / 89 giorni
Peso ...51,6 chili

Il pranzo di oggi: ポークカレー、木綿豆腐、茹でもやし・🍅・ツナサラダ

27 maggio

12 anni e 68 giorni / 185 giorni / 88 giorni
Peso ...51,3 chili

Il pranzo di oggi: アスパラガスの豚肉巻き、🍅トマトカップサラダ🥗、お味噌汁

26 maggio

12 anni e 67 giorni / 184 giorni / 87 giorni
Peso ...52,1 chili (ieri ho semplicemente mangiato troppo) ... 

糖質制限ダイエットは良いんだけど、いったん中止しようと思ったら直ぐにリバウンドするから、甘党である私には向いていないかも。

25 maggio

12 anni e 66 giorni / 183 giorni / 86 giorni
Peso ...51,6 chili ...

Oggi e' stata una giornata abbastanza intensa grazie alla quale mi sono resa di nuovo conto di quanto sia scarso il mio bagaglio culturale. Fortunatamente, le persone con cui ho parlato, non me lo hanno fatto pesare e anzi, armati di santa pazienza, mi hanno spiegato svariate cose legate agli elettrodomestici.

Forse suonera' come una scusa ma il fatto e' che sono una 文系 al 120% e quando si tratta di amper, gas, pressioni e cose del genere, per me diventa tutto un territorio inesplorato. 

Adesso che ci penso, SE avessi avuto una maggiore conoscenza, FORSE avrei risparmiato qualcosina. E' inutile dire che l'ignoranza si rivela veramente deleteria per il portafogli. 

24 maggio

12 anni e 65 giorni / 182 giorni / 85 giorni
Peso ...51,3 chili ... 

Il pranzo di oggi: スペアリブのトマト煮込み、木綿豆腐、トウモロコシ・茹で卵・ゆでもやし・人参・胡瓜・ツナマヨサラダ。サラダには茹でもやしを入れたら、よりよい触感があって、結構以上おいしかった。

23 maggio

12 anni e 64 giorni / 181 giorni / 84 giorni
Peso ...51,4 chili ... 

Il pranzo di oggi: 豆腐と具沢山のトマトソースとスパニッシュオムレツ。最近、明らかにウェストが膨らんできたから緩やかな低糖質ダイエットをしています。体重目標を達成したらコメダ珈琲に行ってノワールを食べまくります。

22 maggio

12 anni e 63 giorni / 180 giorni / 83 giorni
Peso ...52 chili ...