- 76 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ...語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... 31 minuti ...

1. Oggi ho mangiato una montagna di biscotti.
2.

- 77 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... 42 minuti ...

1. Oggi, dopo molto tempo, mi sono dedicata alle pulizie di casa.
2. Sono una pigrona ma c'e' un limite anche alla pigrizia, diamine!

- 78 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , giorni.
Studio ... 語彙　...
Ripetizione a voce alta ... 45 minuti ...

1. Oggi e' stato un giorno un po' insolito: in treno ho rivisto una coppia di anziani che avevo visto per la prima volta tre anni fa.
Allora, la coppia in questione mi aveva particolarmente colpito perche' emanava un'aura straripante di reciproco affetto.
2. A quanto pare questo reciproco affetto, malgrado l'avanzare degli anni, non e' minimamente diminuito (羨ましい）.
3. La donna aveva i capelli lunghi e grigi raccolti in una treccia, una pelle curatissima, un portamento distinto e un abbigliamento tra il casual e l'elegante. Sinceramente, spero di essere come lei quando avro' la sua eta'.
4. Chissa' perche' questa coppia e' rimasta cosi impressa nella mia mente.
5. Certo che i miei neuroni sono veramente incorreggibili : dimenticano cio' che hanno studiato il giorno prima ma hanno un ricordo nitido di questa coppia incontrata a Sendagaya un giorno di tre anni fa quando i ciliegi erano in fiore...

- 79 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... 33 minuti ...

1.

- 80 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... 55 minuti (la sensazione che i neuroni facciano un po' di attivita' sportiva quando do loro delle istruzioni e' tangibile: e' veramente piacevole far muovere il cervello) ...

1. Lo ammetto: a volte presumo di aver raggiunto un'ottima padronanza del giapponese. Purtroppo, la REALTA' e' molto, molto diversa. Quindi devo combattere contro questa mia nociva presunzione e continuare a studiare.
2.

- 81 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ...語彙 ...
Ripetizione a voce alta ...　33 minuti ...

1.

- 82 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... 32 minuti ...

1.

- 83 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... 31 minuti ...

1.

- 84 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... Un'ora...

1. Stamattina mi sono alzata alle 5 e 40, mi sono messa la tuta e sono subito uscita con la bicicletta .
2. Sono arrivata fino alla costa (da casa mia ci vogliono soltanto 40 minuti in bici) e siccome il cielo era terso ho potuto ammirare CONTEMPORANEAMENTE il 富士山 e la Tokyo Sky Tree .
3. Poi, ho fatto un lungo tragitto per tornare a casa.
4. Malgrado la fatica, adesso mi sento benissimo e sono piu' rilassata del solito.
5. Le faccende di casa le ho finite senza essere assalita dal solito nervosismo.

6. E' veramente una questione importante: per la salute fisica e mentale, per sconfiggere i piccoli stress quotidiani, per sciogliere i ricordi negativi e per non dimenticare l'importanza dei piccoli piaceri quotidiani come bere il caffelatte di mattina, vedere il programma di Giada de Laurentis e comprare il 豆乳 al コンビニ, e' imperativo che faccia dell'attivita' sportiva impegnativa .

- 85 giorni.

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ...語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... Un'ora ...

1. VA BENE, ammetto di aver esagerato con i dolci.
2. Inoltre, modestia a parte, l'お汁粉 che ho preparato ieri mi e' venuto benissimo. Mi e' venuto talmente bene che ne ho mangiato una caterva.
3. Per la preparazione di codesta sublime pietanza, ho usato la bellezza di CINQUECENTO GRAMMI di 小豆 e di conseguenza ho dovuto impiegare la bellezza di CINQUECENTO GRAMMI di 砂糖 .
3. ...
4. E adesso mi ritrovo con questa pancetta da sciogliere.
5. QUINDI, domani mattina mi svegliero' prima del solito e faro' un bel giro in bicicletta per bruciare queste benedette calorie.
6. La strada per raggiungere il peso ideale e' irta di ostacoli (soprattutto di carboidrati e 菓子パン) ma non demordo.