11 dicembre

13 anni e 4 giorni / 1 anno e 16 giorni/ 284 giorni
Peso... 52,6 chili ... 

10 dicembre

13 anni e 3 giorni / 1 anno e 15 giorni/ 283 giorni
Peso... 51,8 chili ...

Pranzo del giorno ... 椎茸入りのカレー🍛と🍅🥕ツナマヨサラダ🥗。冷凍の椎茸は予想以外美味しかった🤗。今度は味噌汁にも入れてみる。

9 dicembre

13 anni e 2 giorni / 1 anno e 14 giorni/ 282 giorni
Peso... 52 chili ...

8 dicembre

13 anni e un giorno / 1 anno e 13 giorni/ 281 giorni

Peso... 52 chili ... 

Ieri, mi sono concessa i miei dolci preferiti e a causa di questa “piccola” indulgenza, non sono riuscita a dormire bene e inoltre adesso non mi sento benissimo. In pratica è come se avessi bevuto troppi alcolici ... È inutile aggiungere che d’ora in poi cercherò di limitare la quantità dei 炭水化物. 

7 dicembre

12 anni e 365 giorni / 1 anno e 12 giorni/ 280 giorni
Peso... 51,3 chili ... 

Il pranzo di oggi: 揚げナス、味噌汁、トマト🍅人参🥕ツナマヨサラダ🥗、大根おろし

6 dicembre

12 anni e 364 giorni / 1 anno e 11 giorni/ 279 giorni
Peso... 51,8 chili ...

5 dicembre

12 anni e 363 giorni / 1 anno e 10 giorni/ 278 giorni
Peso... 51,8 chili ...

4 dicembre

12 anni e 362 giorni / 1 anno e 9 giorni/ 277 giorni
Peso... chili 

3 dicembre

12 anni e 361 giorni / 1 anno e 8 giorni/ 276 giorni
Peso... 51,2 chili 

2 dicembre

12 anni e 360 giorni / 1 anno e 7 giorni/ 275 giorni
Peso... 51,8 chili