皆様、ゴールデンウィークのご予定はお決まりですか？もしまだでしたら、ヨガはいかがでしょうか？(^_^)
4月30日にはこんなイベントもあります❣️@ヴィオラトリコロール
4月30日にはこんなイベントもあります❣️@ヴィオラトリコロール
春は睡眠障害が出やすい季節でありながら睡眠を大事にしたい季節でもあるので、今日のクラスで睡眠についてお話すべく準備をしていました。その合間に、昨日資生堂さんからいただいたプレゼントを整理していると…その中のリーフレットに睡眠についての記載が！しかも友野なおさん！
睡眠については情報が尽きませんが、かいつまんでお話しますね♪
睡眠については情報が尽きませんが、かいつまんでお話しますね♪
4月20日に茶屋町にオープンしたミズノ。7階建てのビルの最上階は素敵なスタジオになっています。そのスタジオで来月からヨガクラスが始まります。
今日はそのダイジェスト版を体験してきました！しかも資生堂さんともコラボ。お土産をたくさんいただきました♪
詳しくは、
https://coubic.com/mizuno-rt/120970