睦月のヨガクラス♪

1月の予定は下記の通りです(=^x^=)


【1月】

5日、12日、19日、26日（毎日曜日）
10:15～11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドームシティ店様
運動量★☆☆
男女可

5日、12日、19日、26日（毎日曜日）
13:00-13:45
美骨盤ヨガ
@スポーツクラブNAS鳳店様
運動量☆☆☆
男女可

11日、25日（隔土曜日）
13:00-14:00
季節のヨガ＋アロマ
@イオンカルチャークラブ大阪ドーム店様
運動量★☆☆
女性限定

運動量の目安:
頑張るヨガ★★★
少し頑張るヨガ★★☆
普通のヨガ★☆☆
ゆるめるヨガ☆☆☆


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid1106@gmail.com
TEL:090-5246-5488

お待ちしております（╹◡╹）♡

謹賀新年♪

待ちに待った寝正月～♪と思ったら…直前にあれよあれよと決まり、年越しそばは久しぶりのどん兵衛に😄💧ま、いっか。

旧年中お世話になった皆様へ厚く御礼申し上げます、誠に有り難う御座いましたm(_ _)m
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます(｡-人-｡)✨