キネシセラピーと瞑想♪

今日は、ヨガジャーナルにも連載を持たれている、谷戸先生のWSに参加してきました。
経絡と筋反射の関係を元にカリフォルニアで治療を行っている本間医師に直接学ばれたというキネシセラピーから、言葉を使ったワークと、
チャンティングによる瞑想のWS。
とっても興味深かったです。ヨガや人間というものの奥深さに、「改めて、えらいもんにはまってもうたなぁ」と思うと同時にワクワクしました((o(^∇^)o))

またクラスでもシェアしていきますね。

言葉を使ったヨーガキネシセラピーと瞑想WS — Biotope Yoga Studio ビオトープヨガスタジオ
http://biotope-yoga.com/iventws/yato201908ws.html