Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

ご機嫌に生きるコツ☺️

2023-09-09 16:00:25 | 健康、美容のこと
2020年の8月末に、甲状腺癌の摘出手術を受け、その後定期的に検診に通っています。

先日の血液検査で、今度は機能亢進の兆候が見られました。半年前は機能低下だった。
たぶん私は甲状腺の異常を調べ出す2019年より前から、亢進と低下のジェットコースターのような体調の波を繰り返していたんだと思われます…。ほんと、今までよく頑張ってきてくれたわ、この体…。
今回は様子見で、半年後にまた検査しましょうということになりました。この日で病院通いは終了だと思っていたので、少しがっかり⤵︎でも仕方がないね。

で、病院を出て雨の中でバスを待つどうか迷っていると…隣で同じように空模様を気にされていた老夫婦が、
「俺は晴れ男やから大丈夫や」と旦那様がおっしゃっり、奥様が空を見上げて「ほんとだ、上がってるわ」と。ご夫婦が出て行かれたので私も外へ出てみると、確かに雨が止んでいました。
そして、バス停に着くとちょうどバスが。
バスは1時間に4本しか無く、ちょうど行ったばかりだったはずが、前の便が遅れていたようでした。
バスに乗った後も「今日は一日中雨の予報だったのに、上がって良かったねぇ」「ちょうどバスが来て良かったねぇ」と話しておられ、こちらも「ほんとだねぇ☺️」と言いたくなりました。

ご機嫌に生きるって、実はそんなに難しいことではなくて、こうして側にある幸せを見つけられるかどうかなんだなぁって最近改めて思うようになりました。
あと、余計なノイズを跳ね除けることができるかどうか、ですかね。
「ご機嫌」って、ちょっとした才能です✨


9月9日の今日は、陽の数字(奇数)で一番大きな「九」が重なる重陽の日。菊の節句でもあります。
菊酒でも飲んでのんびり過ごします🍶







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2 コメント

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Unknown (yogapreciousmoment)
2023-09-11 18:11:07
そうですね☺️
実は幸せは周りにいっぱいあるんですよね。気づかないだけで。

甲状腺機能低下と亢進を繰り返すのがデフォルトなので、慣れていると言いますか、「こんなもん」と思っています☺️
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Unknown (ケイエス)
2023-09-10 08:14:08
確かに幸せを感じる探知機のレベルを低くする方が、人生楽しく生きられるって言いますもんね。
実際にそうしてみると、身の周りには感謝すべきことで一杯なことがわかりますよね:)

お体の調子がとりあえず安定されている感じですね!良かった:)
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