葉月のヨガクラス♪

８月の予定は下記の通りです(=^x^=)


■30日も代行となります。（8/11 update）


【８月】

2日、9日、16日、23日、30日（毎日曜日）
10:30～11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドームシティ店様
運動量★☆☆
男女可
※45分に短縮です。開始時間も10:30からに変更になっていますので、ご注意ください。
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/
※2日、30日は未聡先生です。

2日、9日、16日、23日、30日（毎日曜日）
13:00-13:45
美骨盤ヨガ
@スポーツクラブNAS鳳店様
運動量☆☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/
※2日、30日はNAOKO先生です。

8日、22日（第二、第四土曜日）
13:00～14:00
季節のヨガ
@イオンカルチャークラブ大阪ドームシティ店様
運動量★☆☆
女性限定
※お知らせの感染予防対策をご確認ください。→https://www.aeonculture.jp/products/center.php?category_id=9196
体温は、37.5度ではなく37.0度以上でお受けできなくなるようですので、ご注意ください。


運動量の目安:
頑張るヨガ★★★
少し頑張るヨガ★★☆
普通のヨガ★☆☆
ゆるめるヨガ☆☆☆


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid1106@gmail.com
TEL:090-5246-5488