温活ヨガ♪

@大阪高島屋 スポ活 に行って来ました。
当日券のあるイベントもあるみたいなので、皆様もぜひ！

スポ活♪

@大阪高島屋
10月25日〜30日

わーごめんなさい、イベントの申し込みはもう終了しちゃったみたい。ですが、期間中はヘルシーフードやグッズの販売などもあるので、行かれてみてはいかがでしょうか？

http://www.takashimaya.co.jp/osaka/supokatsu/index.html

台風一過♪

皆様、台風は大丈夫でしたでしょうか？

私はと言えば、昨夜から阪和線も南海線も止まって大阪市内へ出る術が断たれてしまったので、今日は仕方なくお家で待機していました。
昨夜は避難指示が出たんですが、雨は降ったもののそれ程酷くなく、風に至っては全く吹かなかったので、とりあえず様子見。今朝は青空が見えていました。
でもニュースを見たら、貴志川や大和川が氾濫！！したそうで、そりゃあ電車も止まるわな、と。

被害に遭われた方が一刻も早く元の生活に戻れますように、お祈り申し上げます。

手作りラーメン♪

アウトドア・ヨガ祭りが中止になったので、あとは選挙に行ったら今日の予定は終わり。

ヨガの生徒さんにいただいた麺でラーメンを作って、いただきます🙏
鶏がらスープの元に醤油と塩を加えるだけで、醤油ラーメンの出来上がりです。カンタン！今日は更にごま油を加えてみました。美味しい〜(≧∀≦)

ありがとうございましたm(_ _)m

台風でお足元の悪い中にも関わらず、今朝のヨガにお越しくださいました皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m
風邪など引かれませんよう、今日はゆっくりとお風呂に浸かって温かくなさって下さいね（╹◡╹）♡