バレンタインチョコ第二弾♪

第二弾があってよかった😊

昨日は一日メンテナンスデーだったのですが、その合間に、阪急でカカオサンパカのチョコレートケーキを買ってきました。
カップリングに最適として紹介されていたのはオールドワールドシラーというワイン。でも5,000円以上して高かったので諦め、成城石井でチリのシラーを探してきて合わせてみました🍷

メダルはおまけ♪

【フィギュアスケート】羽生結弦、4位で終えた北京2022「挑戦しきった、全部出しきったオリンピックだった」（オリンピックチャンネル）

【フィギュアスケート】羽生結弦、4位で終えた北京2022「挑戦しきった、全部出しきったオリンピックだった」 - スポーツナビ

【フィギュアスケート】羽生結弦、4位で終えた北京2022「挑戦しきった、全部出しきったオリンピックだった」

【フィギュアスケート】羽生結弦、4位で終えた北京2022「挑戦しきった、全部出しきったオリンピックだった」 - スポーツナビ

そうかぁ4Aは回転不足だったのかぁ。でも「4回転アクセル」と認められたのですね。いつか見てみたいなぁ。

高梨沙羅選手の時も、以前の吉田沙保里選手の時も胸が痛かったのだけど、スポーツ選手が期待された結果を出せなかったからと言って謝る必要はないと思っています。それはあくまでその時点での評価に過ぎないし、一観客でしかない私にとっては、果敢に挑戦する姿に感動をもらえたことに変わりはありません。

オリンピックという大舞台に出場できただけでもすごいこと。選手の皆さんが、その為に犠牲を払って血の滲む努力をしてこられたことは全国民が知っています。全員、日本の誇りです！胸を張って帰ってきてください。待っています💕

フィギュア男子 銀•銅🥈🥉

鍵山、宇野がメダルセレモニー出席　鍵山「ずっしり重い」　宇野「いろいろなものを乗り越えて得た銅」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース

鍵山、宇野がメダルセレモニー出席　鍵山「ずっしり重い」　宇野「いろいろなものを乗り越えて得た銅」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース

　フィギュアスケートで男子で銀メダルの鍵山優真（18＝オリエンタルバイオ・星槎）、銅メダルの宇野昌磨（24＝トヨタ自動車）が10日夜に北京市内で開催されたメダルセレモニーに出席した。 　鍵山は「五

鍵山、宇野がメダルセレモニー出席　鍵山「ずっしり重い」　宇野「いろいろなものを乗り越えて得た銅」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース

２,３,４位が日本！すごい！

見たいなぁ。ニュースでやるかなぁ？

乳腺、婦人科経過観察♪

2020年8月に甲状腺癌摘出手術、同年12月に子宮内膜症•筋腫摘出手術をしまして、昨日はその経過観察に行ってきました。

基本的にどちらも異常なし。
甲状腺は、リンパへの転移も見られないし、甲状腺の数値も許容範囲内。
婦人科は、卵巣の映像がはっきりしない＝腫れていないということらしく、問題なし。でも痛かったんですけどねー。まぁ、次回は一年後の診察になるのですが、その際にも痛かったら言おうかなと思います。それまで薬は飲み続ける必要があるようです😓

で、嫌なことの後は、自分にご褒美🍴
マルヨシのシナモンコロッケをいただきました😋

シヴァナンダヨガ♪

[全5回日程]武井典子先生に学ぶ「シヴァナンダヨガのシークエンスの実践」ワークショップ開催します｜viola tricolor ws

シヴァナンダヨガとは？ 元々西洋医学の医師だったスワミ・シバナンダ師（Swami Sivananda）が考案した伝統的な

[全5回日程]武井典子先生に学ぶ「シヴァナンダヨガのシークエンスの実践」ワークショップ開催します｜viola tricolor ws

シヴァナンダヨガって、なんとなく惹かれるのだけれど、教えてくれるところも少ないし、シルシャアーサナから入るしなぁ…と思っていたら、武井典子先生の集中講座が開催されるじゃないですか！

典子先生に尋ねてみたところ、私の好き系ヨガらしいので（ほんまかな？😊）、受けてみることにしました。

どうなることか…ドキドキワクワク…💓