「蓮お兄ちゃんは大変だにゃ」
そーだよ、あーちゃん。
アナタは絶対に病気にならないでね？
重すぎるわっ
昨日はれんれんを病院に連れて行きました
夕方6時半近くに混雑状況を電話で聞いてみたら
空いているとの事。
こりゃ行かなきゃ！というわけで急いでGO！！
ホント、すぐに帰って来られました
もう日の入りが6時半ですよ。季節は秋へ～
ところで減量トレーナーのYouTubeを見たんですけど、
BMIが18.5くらいまでの低体重の人は食事コントロールだけでは
1ヶ月で1キロも落ちないとか
大体1ヶ月スパンで絞れる人は食生活の改善だけで、
それなりの結果が出るらしいですよ？
同じ1ヶ月でも体重がある人の方が落ちやすいんだって。
や、それは知ってたけど、低体重だと無理だなんて思わなかった！
……18どころかそれ以下なんですけどもっ。ははは
まあ、個人差・例外もあるという事なのでそれにかけよう。
でもさ、体重が落ちると基礎代謝量も落ちるし、
消費カロリーも低くなるんですよね。
痩せれば痩せる程食べられなくなるじゃないですか。
死ぬわっ
ってか、瞼が治りそうです
もう少しだけ継続してみようかな。
ステロイドすげー。効く薬はハイリスク。
あ。そうそう！KinKi KidsのCDを買いました
明日届きます。さっそくWALKMANに入れなくては
あとミルボンも買いました。
なんかモロッカンより消費が早い気がする
量的にはミルボンの方があるのにな。
それにしても肌寒い。
残暑はないのかも。
バッグを秋冬用に代えました。
もうサンダルも履けないかな～。
あーお腹が空いた！
ちょっと早いけどお昼ご飯にします
それではまた～。
