アメとムチという言葉がありますね。
自分に厳しくするほど、頑張れるという人のいますが、
ときには自分にアメを与え、た～っぷり甘やかしましょう。
褒められる方がぐんぐん伸びる～という方も多いので、
誰かに褒めてもらうのもいいし、
誰も褒めてくれないのなら、自分で自分を褒めましょう。
自分を褒めるなんて恥ずかしい、苦手…
という方は、甘いお菓子など
自分の好きなものを自分にあげてくださいね。
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