日々の想い

ラフコリーのレオ君との格闘?の記録と可愛いmagoちゃんの成長の姿。を中心にアップしています。

平針研修会 

2010-03-14 | ばいく れんしゅう
昨日の研修会
本来なら私は部外者なので外で待機なのです。
が、ご好意から室内に入れていただくことができ
片隅で静かに勉強をさせていただきました。

指導者の心構えと行動
交通安全に対する信念を持ち交通マナーの向上に努め模範的なライダーとして行動する
相手を指導する立場にある指導員は身だしなみにも十分気を配り
公平に接しなければならない

公道を走る際は
いつ相手がでてきても、停まっても
対応できるようなスキルと心のゆとりを・・・。


点検・乗車姿勢
ねん  燃料(タンクをあけてガソリンの有無の確認)
お   オイル(オイルの汚れとオイルの有無)
しゃ  車輪(亀裂・溝の確認)
ち   チェーン(オイル・グリス・緩み・スプロケット)
え   エンジン(オイル・冷却水の漏れ)
ぶ   ブレーキ(前後のブレーキの利き具合とあそび)
く   クラッチ(あそびと切れ具合)
とう  灯火
ば   バッテリー
しめ  締め付け
(ぶたとねんりょう)


運転姿勢の7つのポイント
目   先の情報をとらえる
肩   リラックス
肘   大きなボールを抱えるように
手   手首は下げる ドアノブを握るように軽くグリップを持つ
腰   ステップに立ち、そのままお尻を下ろした位置
    ハンドル操作がしやすい位置(大柄な人小柄な人によっても異なる)
膝   つま先をやや内側にし土踏まずをステップに乗せる


制動
フロントのみ
リヤのみ
両ブレーキ
摩擦抵抗と制動距離

リーンウィズとアウトとイン

見本を見せるには大きくイン・アウトにする


課題走行
低速・制動・スラローム、法規走行

コーススラ
どういうラインをどんなフォームで走るかを考えながら走行する


ただひたすらお話を聞き、人の走るのを見ての1日
これもまたいい勉強になりました。

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