つくつくツクツク

ツクツク

つくつく
つくつく

たくさぁん出てきたよ
寒い寒いと言ってても
もう春ですよ

どんな色の花が咲くかな？

初中級？に近い中上級

朝早く目覚めました。
７時には出発ししようと６時前には活動開始。
(これで間に合うのだから幸せな環境です）

渋滞を避けて田舎のたんぼ道を通ったのに土日は１時間半ほどでつくのに
２時間はかかりました。


参加者５人。
イントラサンはwadaさん
臨時開催はwadaさんに決まってるのか？というくらい毎月wadaさん。

今回も課題は右手
加減速とオフセット
目標制動とオフセット
加減速の時もブレーキよりも右手に意識がいってしまう。
もっとしっかりブレーキを使うようにとのおことば。
フォームも崩れていると・・・。

オフセット
右手に意識を。
耳から入ってくる音を聞きながら優しく丁寧に。
「いいおとしてきたよ。これが１０回やったら１０回いい音になるといいね」と。
まだまだです６～７割かな？


１０メートルと７．５メートル直パイ
オフセット気味に直線を作って優しく丁寧に。
オフセットは少しずつ間隔を短くパイロンを置き換えて。
「左はいいけど右は（シートの端っこに）のってないよ」
ひゅ～ストンで右端・左端にお尻を乗っけてみようと試みるが
・・・。
うまくいってない。
ハンドル押してみたりひいてみたり。



午後は５メートル直パイと７．５直パイ
直線が短くなっても右手は優しく
う～ん。。。
５メートルだと音が変。まだまだです。

コーススラ
午前中にやってきた基礎練習
コースになるとなかなか応用できないのです。
ターンしてからうまくつなげません。
音が・・・変。

バリアブルコースで１３００がぐるぐるしています。誰かな？？？
暫くすると中上級クラスにイントラさんは二人に。
なんと
な　ん　と
Umesawaさん。

wadaさんにもフロントブレーキを使った時のあそびをとるタイミングを教えていただき
なおUmesawaさんにも・・・。
午前中、右の端っこに乗る練習をしてきたことと
フロントブレーキを使った時にどうしてもうまくつなげないことを。
フロントブレーキを離すタイミングを教えてくださいました。
後は・・・「ハンドルを押す！！
押すだけじゃだめだよ～
荷重はリアに乗っけたままだよ。」と

wadaさんUmesawaさんにおいしいお土産をたくさんいただきました

次までに忘れないように・・・。

浜名湖ＨＭＳ中上級臨時開催

行ってきました。
朝、駐車場について１番始めに目にはいったのは…。
Ginjiさん！！
もう1年はお目にかかっていないでしょう。
朝からビシッな気分になりました

参加は５人
同時開催なし
ゆったり自分の課題と向き合うことができました

イントラさんはwadaさん
コーススラでumesawaさん乱入
美味しいアドバイスを沢山いただきました。

自分でもイロイロ試すことができて最高の１日でした

詳細は後日

荷物の準備 ほぼ完了(湖畔編）

昨日から降り続けていた雨も上がりました。
これはきっと私の心がけがいいからでしょう。
でも・・・風が強いのです。
これはきっと旦那の心がけが悪いのです

明日は月に１度の湖畔へ向かう日。
楽しみで今日は眠れないでしょう。

今日の仕事は早あがり。

旦那の荷物の点検
プロテクターよし
グローブよし
パンツよし
ベルトよし
あとはメットとブーツは旦那に聞かなくては分かりません。

私の荷物の点検
プロテクターよし
グローブよし
パンツよし
ライディングシューズよし
メットよし
インナーよし

荷物の積み込みほぼ完了
あとは旦那が帰ってきてからブーツとメットを積み込みます。
旦那のインナーは旦那が朝から着こんでいくことでしょう。

明日は中上級
う～ん
久しぶりにバイクに触れるのでかな～り心配
でも、がんばってきま～ぁす。

ケロポンズとあそぼう

先日コンサートで購入したＤＶＤを今日職場で使いました。
はじめは「あんぱんまん」だの「のんたん」だの言っていた子どもたち（０～２歳児）
でも始まった途端楽しそうな顔。
初めて見るはずのＤＶＤなのに見ながら体を動かしたり、電車になって走りまわったり
子どもをひきつけ、そして集中力のない子どもたちまでも集中させてしまう何かものすごい力があるようです。

お昼ご飯の支度をしているときも
席を離れ広いところで動きまわたり
「カエルのみどりちゃん」「「お布団」などなど、出てくる曲を覚えていて教えてくれました。

まだまだ小さな子どもたちで
集中してみてくれるか
動いてくれるか心配でしたが、一緒になって動き回ってくれて
買ってきた買いがありました。

ケロポンズコンサート

先日、行ってきました。
周りは小さな子どもさんがいっぱい。
ファミリーでの来場者がほとんどの中
私のように仕事の引き出しを増やそうと出掛けた人も多々いらっしゃいました。

楽しかったです
ＣＤとＤＶＤを職場用に買ってきました。
エビカニックスを覚えて子どもと一緒にやってみようかな？
自分自身のストレッチにもいいかとも思うのです。

エビカニックス

町内会お掃除

旦那は昨日夜勤代出。
いつもは旦那が行ってくれる町内会のお掃除。
旦那に代わって行ってきました。

ツーリング用のオーバーパンツをはいて
旦那の作業用のジャケットきて
鍬をかついで側溝の泥や草の掃除

久しぶりに町内会のお仕事
ご近所さんの皆さんと沢山お話しできました。

明日は筋肉痛必須です

やっぱりお雛様はいいよね～

職場でインフルエンザやら風邪ひき君やらと接触しているせいか
何だかのどがおかしいです。
毎日うがいと、のどの薬はしているのですが・・・。
身体は寒いのですが顔は暑いんです（更年期？？？）
頭もなんだか重いし（肩こり・首こり？？？）
また昨年のように扁桃炎で入院なんてことにならないようにしなくちゃ！！



旦那と二人で骨組みを作り
お内裏様とお雛様を飾り、お道具を飾り付け
昨夜はお人形を出しました。

そして今日はケース人形をだしました。
手抜きな部分もかな～ぁりありますが目をつむって

毎年飾り付ける前はう・・・んな気分ですが
飾り付けるとやはりいいものです。

昨年に続き今年もお雛様だけは旧暦の雛祭りの日までは飾ることにします。

２月のお花

今年は床の間や玄関に定期的にお花を活けてみようかと思いまして・・・。

先月はお正月のお花を活けました。
今月は義母の法事に合わせて活けてみました。
花器が少々明るすぎるかとは思うのですが
鮮やかな花の好きな人だったので我慢してもらいます。
玄関の下駄箱の上白と紫のカスミソウと水仙(葉）
床の間槇とカラーとカスミソウ

やっちまった

やっちゃった～足が痛いよ。
夕べのことです。
玄関のカギをかけに行って
急いで部屋にもどろうとしたときのことです。

上がりはなが２段になっている我が家
こけました
つま先で段の角を蹴っ飛ばし

足が上がらなくなってきているのですね

寒さのあまり急いだのがいけなかったのでしょう。

余りの痛さに声も出ませんでした。

かなり大きな音がしたようです。
だって私がこけたんだから大きな音だわな～

眼の前にガラス戸がありましたが
何とかぶつからずに済みました。

ぶつかっていたら
血の海・・・



気をつけなくては・・・。