おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

9月8日、ウェイト

2009年09月09日 01時43分21秒 | 減量 試合前(39~43歳迄の過去)飲まず食わず4年間。減量⇒とほほ体重52k台
今朝、 起きると 56.0kでした。 今日は、 自弁のお昼、 いつもはおにぎり一個とプチおかずで、 しのいでいたのですが・・・・・・・ 我慢出来ずに、 一つおにぎり追加。 お腹に、 たまる物が食べたくて、 しかも、 おやつの時間にも? しっかりと 野菜サラダも・・・・・ 営業車での一日、 無性に喉が渇く一日でした。 お馴染みの、  お気に入りのヘルシ . . . 本文を読む

9月8日、練習

2009年09月09日 01時21分58秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
火曜日。 不幸中の幸いで? 小沼さんは練習休みでした 愛妻家:小沼さん 僕が、 ジムに着いた時間も遅くて、 午後8時30分頃。 平山君も練習終わる寸前↓  亀田って言われますぅ~ こ・これで? 二人クリアー。 ・・・・・そうするとですね、 一騎打ちな訳ですよ。  武井MG。 寝不足でも、 体力ナシでも、 武井MG相手には、 頑 . . . 本文を読む

9月8日、ただいま~

2009年09月09日 00時33分15秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
8日、火曜日。 今朝のブログ更新寝ます★と更新した後に、 結局寝なくて・・・・・・・・・・・・・・ ネットで、 デジカメ探しをしてしまいました(^^; (唐突に探し回ってしまった・・・) マズイ!! と思って布団に入ったのが、 午前5時過ぎ・・・・・・・・・・・・・。 で。 子供のセットした目覚ましに、 (本人は寝たまま) うるさくて目覚ま . . . 本文を読む